SANANDA - July 30, 2023

I denne utgaven

This edition is all about the celebration of Sananda at its 38th year. On this occasion Sananda celebrates physical freedom and desirability of women, hormonal changes, social taboos and stereotypes and psychological states of women in their late 30's. It consists of an exclusive interior with nostalgic memories, monsoon snacks recipes with low oil consumption and birthday special fashion features with eminent personalities. And other exciting segments as well.

প্রতিদ্বন্দ্বীর প্রতি আকর্ষণ হচ্ছে!

যৌন চাহিদা বিষয়টাকে খাপে খাপে ফেলে সংজ্ঞা নির্ণয় করা যায় না। কার কাকে পছন্দ হবে, তা নির্দিষ্ট করে বলা মুশকিল।

1 min

স্পা-এর খুঁটিনাটি

এই ব্যস্ত সময়ে নিজেকে খানিক যত্নে রাখতে স্পা-এর জুড়ি মেলা ভার। বিভিন্ন ধরনের স্পা-এর খোঁজ দিল সানন্দা।

4 mins

মনসুন বাইকিং সুরক্ষা ও সতর্কতা

ঘোর বর্ষায় বাইকে অ্যাডভেঞ্চার? থ্রিলিং হলেও বিপদ অনেক। সুরক্ষার সাতকাহন তুলে ধরলেন অটো কনসালট্যান্ট এন কে সিংহ। লিখছেন অনিকেত গুহ।

3 mins

হোম শেফ

আম মানেই ফলের রাজা। এখন তো কেবল গরমে নয়, বিজ্ঞানের দৌলতে বর্ষাতেও বাজারে আম হাজির। পাকা আম দিয়ে কিছু আমিষ অচেনা স্বাদের রেসিপির খোঁজ দিলেন হোম শেফ পাপিয়া সান্যাল চৌধুরী।

2 mins

স্বাদ-এ শেফ

ক্ষীর, পাস্তা থেকে বাহারি ফিশ ফ্রাই। নাম শুনলেই জিভে জল আসতে বাধ্য! কেমন হয় যদি এই সকল পদেই থাকে প্রফেশনাল শেফের টাচ? তেমনই চারটে ভিন্ন স্বাদের পদ নিয়ে হাজির কলকাতার বার-বি-কিউ নেশনের কালিনারি হেড এন ডি শর্মা।

2 mins

নুন বেশি হলে..

খাবারে বেশি নুন পড়ে গিয়েছে? কী করে কাটাবেন অতিরিক্ত নোনতা ভাব?

1 min

বেশি খরচের ইচ্ছে

ক্ষতিকর এই প্রবণতা নিয়ে আলোচনায় কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রফেসর অফ ক্লিনিকাল সাইকোলজি, ড. তিলোত্তমা মুখোপাধ্যায়।

3 mins

টিনএজ ও হাঙ্গার প্যাঙ্গস

টিনএজারদের মধ্যে খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম ও হাঙ্গার প্যাঙ্গস কমন। আলোচনায় নিউট্রশনিস্ট, ডায়াবিটিস এডুকেটর ও লাইফস্টাইল কাউন্সেলর রাখি চট্টোপাধ্যায়।

2 mins

উচ্চশিক্ষা, কেরিয়ার ও অ্যানথ্রোপলজি

ভবিষ্যতে অ্যানথ্রোপলজি নিয়ে এগোবেন ভাবছেন? সবিস্তার আলোচনায় ড.বি আর অম্বেদকর চেয়ার প্রফেসর সুব্রত শঙ্কর বাগচী।

2 mins

কম তেলে বর্ষার ভাজাভুজি

বর্ষাকাল মানেই তেলেভাজা! কিন্তু বেশি তেল এখন অনেকেই এড়িয়ে চলেন। তাই যৎসামান্য তেলে বর্ষার স্ন্যাক্স সাজালেন হোম শেফ অমৃতা রায়। স্বাদ নিলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

3 mins

একাধিক ওষুধের গেরোয়...

ওষুধের ক্ষতিকারক প্রভাব পড়তে পারে সেক্স লাইফেও। আলোচনায় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।

1 min

চোখের অসুখ

এই বহু প্রতীক্ষিত বর্ষাকালে, বাংলার ঘরে ঘরে মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন কনজাংটিভাইটিসে। আপাত নিরীহ হলেও দরকার সচেতনতার। আলোচনায় চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. অভিনব সেন। কলমে দেবলীনা অধিকারী।

3 mins

‘সানন্দা’র জন্মদিনে পাওলি

‘সানন্দা’র জন্মদিন সংখ্যার বিশেষ ফোটোশুটে পাওলি দাম। দু’টি লুকে ধরা দিলেন তিনি। আর শুটের ফাঁকে চলল সংক্ষিপ্ত আড্ডা।

1 min

আর কত?

মণিপুরে প্রায় তিন মাস ধরে চলছে অস্থিরতা। সম্প্রতি সেখানে মেয়েদের নিগ্রহের যে ছবি প্রকাশ্যে এল, তা সত্যিই অস্থির করে তোলে...

1 min

মেয়েরা ভাল নেই

মেয়েদের অবস্থা এবং অবস্থান কি এখন আগের চেয়েও ভয়ঙ্কর? এ যন্ত্রণার শেষ কোথায়? আলোচনায় যশোধরা রায়চৌধুরী।

3 mins

যত্নআত্তি

ত্বক ও চুলের নানা সমস্যা ও তার সম্ভাব্য প্রতিকারের কথা নিয়ে এবারের প্রতিবেদন। জানাচ্ছেন রূপ বিশেষজ্ঞ শেহনাজ হুসেন।

1 min

Les alle historiene fra SANANDA

SANANDA Magazine Description:

Since its inception on July 31, 1986, Sananda has always celebrated womanhood. It represents the modern Indian woman who balances her work and home perfectly. Sananda helps her in bringing out the best in herself and guides her towards complete empowerment. Apart from being the only women’s magazine in ABP’s bouquet, it is also acclaimed as the highest-selling Bengali magazine.

A fortnightly magazine, Sananda has sections dealing with fashion, interiors, health, recipes, relationships, travel, etiquette etc. Recently, some new sections such as a Consumers’ Forum, Aapnar Priyo Purush, Asadharon and Shaktirupena have been added to make the magazine more contemporary and relevant. Consumers’ Forum empowers consumers about their rights and gives them a platform to voice their concerns. Aapnar Priyo Purush deals with problems and their solutions, faced by the men in their lives. Asadharon is about extraordinary achievements by ordinary women, while Shaktirupena is all about women celebrities.

Sampurnaa, launched in 2003, is a collection of articles on a topic relevant to readers. Past issues have covered household tips, pregnancy planning, interior decoration, parenting and body care. In addition, there are two special issues — Parboni, in January, is a lifestyle issue with a calendar for the readers and Pushpanjali, out just before the Pujas, is a collection of stories and features.