5 WAYS TO IMPROVE YOUR MEMORY
Closer US|March 21, 2022
ADDING THESE SIMPLE STEPS TO YOUR DAILY ROUTINE CAN HELP GIVE YOUR BRAIN A BOOST
5 WAYS TO IMPROVE YOUR MEMORY

EAT SMART: Dig into foods like fish, peas, soybeans and Brussels sprouts, as they’re rich in choline, “a critical nutrient for brain function,” says nutrition expert Sonya Angelone. Why? It helps improve neurotransmitter function.

Denne historien er fra March 21, 2022-utgaven av Closer US.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra March 21, 2022-utgaven av Closer US.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA CLOSER USSe alt