¿Sabías que puedes llegar a subir de 3 a 5 kilos sólo en la semana de Navidad? Contrarresta los excesos de la temporada con estos consejos bajos en calorías
¡Nos encanta diciembre! Toda la ma-gia de la temporada navideña, las fiestas, la ropa nueva y, por supuesto, ¡los deliciosos platillos y postres! Pero cuidado, este mes también es sinónimo de salir de la rutina, descuidar el gym, y somos más propensas a caer en tentaciones y aumentar nuestro consumo de calorías.
¿A poco no se te antoja un caramel mokaccino en lugar de una ensalada? Pero, ¿sabías que puedes llegar a subir de 3 a 5 kilos sólo en la semana de Navidad?
Sigue estos fáciles consejos para cuidar tu salud y no aumentar tanto de peso. Toma nota:
Denne historien er fra Diciembre 52 - 2018-utgaven av TVyNovelas.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra Diciembre 52 - 2018-utgaven av TVyNovelas.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
EDGAR OCERANSKY LIMPIA SU IMAGEN
El cantante mexicano habla del terrible escándalo que destrozó su reputación en 2022, luego de que una joven lo denunciara públicamente por acoso y abuso sexual
LUZ EDITH ROJAS CON LA COMEDIA EN LAS VENAS
Formar parte de Una familia de diez al lado de Jorge Ortíz de Pinedo es como volver a estar con su padre y nos dice por qué
ALEIDA NÚÑEZ Y MARTÍN BABILOTTE YA VIVEN JUNTOS!
Después de dos años de relación, la cantante y el actor decidieron compartir el mismo techo, aunque ella todavía no ha recibido el anillo
ESMERALDA PIMENTEL AYUDA A OTRAS MUJERES
Se empodera a través de personajes aguerridos y a la vez comparte un mensaje de superación para que no haya más víctimas de violencia
ALEX UBAGO 20 ANOS DE CANTARLE AL AMOR
El cantautor español nos revela que ha superado la ansiedad que le generaba ir detrás del éxito y nos cuenta en qué se enfoca ahora
VANESSA ACOSTA REGRESA ALA PANTALLA
La actriz nos cuenta su poderosa razón por la que decidió alejarse del medio
RAFAEL NOVOA SE CONSACRA EN MEXICO
Ahora el actor colombiano conquista a la audiencia en El Ángel de Aurora, y nos comparte lo que más extraña de su tierra y por qué defiende el género del melodrama a capa y espada
ISABEL HEREDIA ORGULLOSA DE SU HIJA!
La mamá de Karime Pindter nos contó los secretos mejor guardados de La Matrioshka
SIAN CHIONG PIDE PERDÓN A MÉXICO
A su salida de LCDLF, el actor cubano se dio un fuerte golpe de realidad, pero da la cara a los problemas
MARÍA ANTONIETA DE LAS NIEVES CELEBRA REGRESO DE EL CHAVO DEL 8
Pero deja claro que no puede ver a Florinda Meza ni en pintura; además la querida actriz hace un llamado a los productores para que volteen a verla y le den trabajo
