Libérate del humo
Familia Saludable|Mayo 2018

Cada vez son más las personas que se proponen dejar de fumar, no es fácil pero tampoco imposible. De acuerdo con el psicoterapeuta Luis Muiño, la clave está en seguir los consejos adecuados.

Por Alejandra Castillo
Libérate del humo

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A veces la intención no es lo único que cuenta. Más que solo decirlo, debes plantear un día exacto para iniciar, ve a tu calendario y hazlo de una vez.

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Denne historien er fra Mayo 2018-utgaven av Familia Saludable.

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