Quizá se trate de tu papá, tu tío, tu abuelo o algún otro pariente, el caso es que un adulto mayor y tú compartirán ahora el mismo techo. Pero este familiar ya no es del todo independiente, sus requerimientos y hábitos han cambiado. Haz que la convivencia no se vuelva un caos.
En México, el incremento de la esperanza de vida es un reto social. Las personas mayores de 60 años constituyen el 9% de la población del país y en 2050 podría ser superior al 20% (Conapo, Proyecciones de la Población 2010-2050). Después de esta edad, hay una alta probabilidad de vivir dos décadas más, pero las condiciones de salud podrían complicarse los últimos 5 años de vida. Y aunque 70% de los adultos mayores son independientes, 27% tienen dificultad para realizar actividades cotidianas, cifra que aumenta hasta 47.5% en quienes rebasan los 80 años. Los cuidados son proporcionados casi siempre por las mujeres de la familia a la que pertenecen.
1. Comunicación
Los miembros que van a recibir al ser querido y quienes lo visitarán, deben organizar horarios y roles, dependiendo de qué tan autosuficiente sea. Para la APA, es indispensable hablar acerca de los contratiempos. TIP: Reúne a los amigos, parientes y familia. Hagan un calendario sin forzar situaciones: ¿tus tíos visitarán al abuelo los domingos? Bien, pero que no hagan cambios para que todos puedan realizar sus actividades.
Tu hogar, ¿la mejor opción?
Denne historien er fra Agosto 2018-utgaven av Familia Saludable.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra Agosto 2018-utgaven av Familia Saludable.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
Que nada te detenga
Sentir molestias durante el sexo no es normal, no importa si eres hombre o mujer, necesitas conocer las posibles causas y consultar a tu médico.
Empezar De Nuevo
Conoce los beneficios de la soltería. Avanza y comienza a disfrutar de una nueva etapa en tu vida.
Biomagnetismo
Una terapia alternativa que equilibra la energía en tu cuerpo y mejora la salud.
El miedo a tu favor
Dale la vuelta a este sentimiento negativo. Aprende a utilizarlo como un motor.
Después del diagnóstico, ¿qué sigue?
La vida de una mujer que es diagnosticada con cáncer de mama cambia por completo, por ello es necesario contar con un tratamiento integral, no solo con aquel que va dirigido a combatir las células cancerígenas.
El poder de tu historia
Todo evento que se registra a lo largo de tu existencia tiene un objetivo y puede conducirte a sacar lo mejor de ti, descubre cómo.
Equilíbrate – Somatización
¿Tu mente enferma tu cuerpo? Descubre cómo mantenerla saludable en toda situación.
Prepárate Para… Presentar Un Proyecto
Construir una imagen personal positiva es vital para conseguir el éxito.
Comida para dormir (o no dormir)
Conciliar plácidamente el sueño demanda algunos hábitos diarios, entre ellos, escoger los alimentos correctos (y eliminar los que te inducen la vigilia).
¿Cuál es el estilo de tu casa?
Deja de dar vueltas en tu cabeza para lograr ambientar un espacio con los colores, formas y muebles ideales para ti.
