Capsulas De Cafe
INTEGRAL|December 2018

Están de moda, son cómodas y fáciles de usar. Hacen café con espumita, podemos cambiar de tipo de café cada día, son individuales y cuestan una pasta. Responden a un tipo de exigencias de la vida moderna; son sólo para uno, aprietas un botón y tienes café casi al instantante.

Capsulas De Cafe

La capsulita se envía a la basura sin ensuciar nuestro fregadero, pero ensucia mucho más el planeta y nos vacía el bolsillo.

No es un producto cualquiera

El café es el segundo producto que más se consume en el mundo, detrás del petróleo. Según el banco cooperativo Rabobank, la venta de cápsulas ha crecido un 26% en la última década, y ha superado ocho veces a las otras modalidades de preparación de este producto. Un estudio de Kantar Worldpanel calcula que en pocos años más, el café monodosis superará al molido y el soluble. ¿Y dónde van la mayoría de estas cápsulas? A la basura.

Sólo en el año pasado, más de 7 milmillones de cápsulas a la basura. Tardarán al menos un siglo en reciclarse de forma natural. Y así cada año. No es sostenible.

Entre los países más consumidores de cápsulas

España es el tercer país del mundo con más consumidores de cápsulas de café, sólo por detrás de EEUU e Italia. La venta de estas pequeñas unidades ha superado en cantidad al café que se prepara en bares y restaurantes. Más de 1,5 millones de personas to

man cada día dos o más cafés monodosis, lo que también ha acarreado mayores gastos en la comodidad: de comprar paquetes de medio kilo (a 11 o 12 euros por kilo), se ha pasado a las cápsulas que incrementan el precio del kilo a 50-70 euros.

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Carolina Buffoni es doctora en Geofísica, cristaloterapeuta y maestra de reiki. Su pasión innata por comprender los complejos fenómenos naturales de la Tierra, como los terremotos y los volcanes, la llevaron a realizar una destacada carrera científica*. En 2018 decidió cambiar su rumbo profesional y, años más tarde, fundó Anahata Crystal School, una escuela online donde fusiona ciencia y espiritualidad. Con estos textos retomamos la serie sobre cristales en la revista.

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Una aplicación especialmente interesante del ayuno intermitente es el tratamiento de los cánceres. En el momento de escribir estas líneas, se están llevando a cabo ensayos en los que pacientes con cáncer cerebral (glioblastoma), cáncer de mama, cáncer de pulmón, cáncer de próstata y cáncer de ovario siguen un régimen de ayuno intermitente (5:2 0 alimentación diaria con restricción de tiempo) durante el período en el que están siendo tratados con quimioterapia y/o radioterapia. Con resultados favorables.

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