Ruidos En Los Oídos
INTEGRAL|April 2018

¿Vives con zumbidos o ruidos en los oídos? Este trastorno, conocido como tinnitus o acúfeno, lo padecen miles de personas en todo el mundo. Las causas que lo provocan son bastantes, pero existen varias opciones para eliminar este trastorno. En este caso los remedios caseros son muy interesantes por su eficacia sin efectos secundarios nocivos.

Blanca Herp Y Redacción De Integral
Ruidos En Los Oídos

¿QUÉ SON ESOS RUIDOS?

Una buena amiga mía podía escuchar, en el silencio de su habitación una especie de zumbido (a veces se parece a un suave ruido, como el de un motor). No venía de fuera, estaba dentro de ella, en sus oídos. A mí mismo me había ocurrido alguna vez, en forma de agudo silbido, casi inaudible.

Los tinnitus o acúfenos son un fenómeno en el que se perciben sonidos en el oído que no proceden de ninguna fuente externa. Pueden ser provocados por gran número de causas, o como resultado de un taponamiento de los oídos, o también pueden ser el resultado de situaciones de estrés por estudios, trabajo, entorno familiar o social. Y también después de una exposición a determinados ruidos o presiones fuertes (concierto con estruendo de decibelios, en el dormitorio tras largos viajes en avión, etc.)

En resumen se trata de todos esos sonidos que nacen en los oídos o en la cabeza, y que sólo son audibles por la persona afectada. Pueden ser pitidos o zumbidos que a veces se perciben como si fueran latidos. A veces llegan a ser tan fuertes que el paciente es incapaz de oír una conversación normal.

LAS CAUSAS

Los expertos distinguen dos variantes importantes de tinnitus: el periférico, que va de semanas a meses de evolución, y el central o crónico, de meses o años de evolución. El acúfeno está causado por la vibración de los tejidos que rodean al oído o por errores en el sistema auditivo. A veces es atribuible a contracciones musculares en los músculos del oído medio, en casos de bruxismo (rechinar de dientes) o en los que rodean a la mandíbula.

Denne historien er fra April 2018-utgaven av INTEGRAL.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra April 2018-utgaven av INTEGRAL.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA INTEGRALSe alt
INQUIETUD, ENERGÍAS Y SOFROLOGÍA Seguir el impulso
INTEGRAL

INQUIETUD, ENERGÍAS Y SOFROLOGÍA Seguir el impulso

¿Qué pasa cuando sentimos una inquietud interna que nos impulsa a movernos, a cambiar algo en nuestra vida? En ocasiones ese movimiento lo vemos claro, preciso y con dirección, por lo tanto, no hay duda y seguimos el impulso de una forma natural y armoniosa. Lo que ya es más inquietante es no tener claro hacia donde, como, para que... estas cuestiones requieren reflexión, más preguntas y herramientas.

time-read
4 mins  |
Noviembre 2024
¿Existe la suerte?
INTEGRAL

¿Existe la suerte?

Nobuo Suzuki publica su tercera obra, Maneki Neko: el libro japonés de la buena suerte. ¿Creen los japoneses que se puede incidir en la fortuna? La curiosa historia sucedida en Osaka, de la cual compartiré un fragmento, demuestra que sí.

time-read
2 mins  |
Noviembre 2024
Dafne y Apolo atracción fatal
INTEGRAL

Dafne y Apolo atracción fatal

Los últimos Juegos Olímpicos de París se iniciaron con no demasiado éxito en conseguir la paz olímpica y algunos prefirieron continuar con sus guerras de verdad en vez de competir en los estadios. Aún y así, a pesar de las polémicas, las frivolidades, las gestas y las dolorosas lesiones, los pódiums reflejaron el esfuerzo realizado por muchos jóvenes para superar los récords de otros y superarse a sí mismos. Las nuevas tecnologías nos permitieron ver también a aquellos que no llegaron, pero realizaron los mismos esfuerzos. El premio fue una medalla que simboliza la corona de laurel con que se coronaba a los ganadores en la antigua Grecia. Este final, se lo debemos a Dafne y Apolo; bueno, sobre todo a Apolo, que era quien tenía poder.

time-read
3 mins  |
Noviembre 2024
La energía de las piedras y cristales de cuarzo Una nueva mirada sobre los cristales
INTEGRAL

La energía de las piedras y cristales de cuarzo Una nueva mirada sobre los cristales

Carolina Buffoni es doctora en Geofísica, cristaloterapeuta y maestra de reiki. Su pasión innata por comprender los complejos fenómenos naturales de la Tierra, como los terremotos y los volcanes, la llevaron a realizar una destacada carrera científica*. En 2018 decidió cambiar su rumbo profesional y, años más tarde, fundó Anahata Crystal School, una escuela online donde fusiona ciencia y espiritualidad. Con estos textos retomamos la serie sobre cristales en la revista.

time-read
9 mins  |
Noviembre 2024
LAS PREPARACIONES Cataplasmas y jarabes y el control de la esclerosis múltiple de la Dra. Apelian
INTEGRAL

LAS PREPARACIONES Cataplasmas y jarabes y el control de la esclerosis múltiple de la Dra. Apelian

Seguimos explicando en esta sección los diferentes tipos de preparación de las plantas medicinales, antes de abordar la nueva recopilación de recetas de los médicos (Dra. Apelian, Dr. Roselló, Dr. Berdonces y Dr. Vinyes). Además, esta vez la Dra. Apelian nos revela lo que hizo cuando le diagnosticaron esclerosis múltiple.

time-read
4 mins  |
Noviembre 2024
¿QUÉ LE OCURRE A MI CUERPO CUANDO COMO PICANTE? Comer picante, ¿sí o no?
INTEGRAL

¿QUÉ LE OCURRE A MI CUERPO CUANDO COMO PICANTE? Comer picante, ¿sí o no?

Sudoración, dolor de estómago, dolores de cabeza... veamos lo que sucede fisiológicamente y lo que eso puede significar para la salud.

time-read
3 mins  |
Noviembre 2024
EL AYUNO INTERMITENTE EN CASA (Y II) Ayuno intermitente para prevenir y tratar enfermedades
INTEGRAL

EL AYUNO INTERMITENTE EN CASA (Y II) Ayuno intermitente para prevenir y tratar enfermedades

Una aplicación especialmente interesante del ayuno intermitente es el tratamiento de los cánceres. En el momento de escribir estas líneas, se están llevando a cabo ensayos en los que pacientes con cáncer cerebral (glioblastoma), cáncer de mama, cáncer de pulmón, cáncer de próstata y cáncer de ovario siguen un régimen de ayuno intermitente (5:2 0 alimentación diaria con restricción de tiempo) durante el período en el que están siendo tratados con quimioterapia y/o radioterapia. Con resultados favorables.

time-read
9 mins  |
Noviembre 2024
LA BUENA VIDA EN PAÍSES (UN POCO MÁS) FRÍOS Hygge work Encontrar la felicidad en el trabajo y la vida cotidiana
INTEGRAL

LA BUENA VIDA EN PAÍSES (UN POCO MÁS) FRÍOS Hygge work Encontrar la felicidad en el trabajo y la vida cotidiana

Según los datos, los daneses ostentan uno de los niveles de felicidad laboral más altos del mundo. Conforme la Oficina Europea de Estadística (Eurostat), casi dos de cada tres daneses afirman tener una satisfacción alta en relación al trabajo. En contraste, solo un tercio de los empleados alemanes o finlandeses se siente así. Pero algo mucho más esclarecedor es saber que el 58% de los daneses aseguran que seguirían trabajando aunque no necesitaran hacerlo por razones económicas (incluso, por ejemplo, si les tocaran en la lotería varios millones de euros, según el estudio YouGov).

time-read
9 mins  |
Noviembre 2024
Nuestro cerebro altruista Entrevista a Frans de Waal
INTEGRAL

Nuestro cerebro altruista Entrevista a Frans de Waal

El pasado mes de marzo falleció el biólogo, primatólogo y etólogo de origen holandés Frans de Waal (1948-2024), pionero en los estudios sobre cognición animal y autor de libros de gran éxito. De Waal era uno de los expertos más famosos del mundo en el comportamiento de los grandes primates, especialmente de los chimpancés, y un firme defensor de la inteligencia y las emociones de los animales. De entre las muchas entrevistas que concedió hemos rescatado la que realizó Daniel Arjona con motivo de la publicación de uno de sus libros.

time-read
10 mins  |
Noviembre 2024
EN ISLANDIA: Primera planta que captura el CO2 y lo transforma en roca
INTEGRAL

EN ISLANDIA: Primera planta que captura el CO2 y lo transforma en roca

Retira 4.000 toneladas de CO2 de la atmósfera al año. Funciona a través de ventiladores gigantes que parecen aires acondicionados.

time-read
3 mins  |
Noviembre 2024