Ya sea con un embarazo avanzando o siendo mamá durante los meses estivales, hay una serie de recomendaciones que se debe tener en cuenta para evitar las depresiones y los temores tradicionales de esta hermosa etapa de la vida, que en muchos casos se potencian en esta estación del año.
Aunque se encuentre bien, no es aconsejable que viaje a partir del octavo mes. El niño puede llegar en cualquier momento, ¿por qué correr el riesgo de que no la atienda su ginecólogo? En un artículo publicado en el Journal of the International Society of Obstetrics and Gynaecology se recomienda que no se viaje después de la semana 32: “Está comprobado que la vida agitada, algo de lo que pocas mujeres se libran, es motivo suficiente para adelantar la fecha del parto. Si la futura madre se va de vacaciones durante el octavo o noveno mes, corre el riesgo que el parto se produzca lejos de su casa. Obviamente, cerca de un centro hospitalario no tiene por qué pasar nada, pero se pierden los controles del último mes, las ecografías y puede darse el caso que se convierta en una experiencia poco agradable. Es mejor dejar los planes de veraneo para el próximo año”.
Durante estas fechas, todas las embarazadas hacen la misma pregunta: ¿Puedo irme de vacaciones? Lo mejor es veranear en una playa cerca, antes que en el extranjero.
Sin embargo, desde un punto de vista médico, nada le impide llevar una vida normal. Por ejemplo, puede bañarse en la piscina, “todo depende de cómo se encuentre la embarazada y del calor que tenga. El peligro de contraer una infección es mayor cuando se ha expulsado el tapón mucoso que actúa como una barrera protectora frente a todo tipo de gérmenes, pero cuando esto ocurre, el parto está posiblemente muy cerca”. Tampoco es perjudicial ducharse varias veces al día o salir a pasear por las noches, cuando baja un poco la temperatura.
Puerperio en vacaciones
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