Helen Lindes
Mía.|Issue No 1.680

“Nunca me ha dado miedo empezar de cero, y sola, en un sitio extraño”

Raquel Mulas
Helen Lindes

¿QUIÉN ES?

Modelo y presentadora (Gerona, 1981). de padre andaluz y madre británica. A los 5 años se traladó a Lanzarote donde vivió el resto de su infancia y toda su adolescencia. A los 17 años ya era modelo de la prestigiosa agencia Elite. En el año 2000, con 18 años, ganó el concurso de belleza Miss España que le abrió las puertas de las pasarelas y de prestigiosas marcas internacionales (Nespresso, Triumph, Signal, Yamamay). ha realizado pequeñas incursiones como actriz (Al salir de clase) y ha participado en talents show (MIra quien baila). En 2015 se casó con el jugador de baloncesto Rudy Fernández.

POR QUÉ AHORA

Es imagen mundial de Rowenta Beauty. Comparte su día a día en el blog ‘Behind Green Eyes’.

El año que viene será muy especial para la modelo. En primavera nacerá su segun-do hijo, fruto de su relación con el jugador de baloncesto del Real Madrid, Rudy Fernández. Feliz y muy ilusionada ante la espera, Helen Lindes nos confiesa sus inquietudes: “Ampliar la familia es muy bonito, estaba claro que no queríamos dejar a Alan solo. pero la gente me dice que cuando tienes hijos el salto más difícil es pasar de uno a dos. Con uno te vuelcas totalmente en él, pero con otro bebé no sé si voy a tener que dividir mi amor en dos o voy a tener que multiplicarlo. Espero estar a la altura y darle a ambos la atención que se merecen” .

SUPONGO QUE TODO ESE VÉRTIGO QUE SURGE CON EL PRIMER HIJO YA NO LO VIVES CON EL SEGUNDO.

Denne historien er fra Issue No 1.680-utgaven av Mía..

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ELÍSABET BENAVENT "UNA BUENA HISTORIA DE AMOR HABLA DE LO UNIVERSAL>>
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MEJORA TU SALUD COLABORANDO EN UN REFUGIO DE ANIMALES
Mía.

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En un momento en que muchas personas buscan dar un nuevo significado y propósito a sus vidas, el voluntariado se les presenta como una actividad enriquecedora y gratificante. Especialmente cuando se trata de colaborar con una protectora o refugio de animales.

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Blanca Portillo
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La actriz ha colaborado en la película 'Escape' de Rodrigo Cortés, que se estrena en cines.

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ASI DEBERÍAN SER LAS MEDIDAS IDEALES PARA TU VIVIENDA
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Cuando te planteas la compra o alquiler de una vivienda, es fundamental determinar el tamaño adecuado que necesitas para garantizar la comodidad de quienes vayan a vivir. La clave está en equilibrar el tamaño de cada espacio con tus necesidades y estilo de vida, asegurando así un hogar donde cada miembro de la familia se sienta a gusto.

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QUEMA 500 KCAL CON UNA HORA DE CAMINATA NÓRDICA ¡Descubre cómo!
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¿Has salido a caminar por un parque o la montaña y te has encontrado a caminantes con bastones en ambas manos? No, no entrenaban para ninguna expedición en la nieve, practicaban caminata nórdica. Te contamos qué hace interesante esta modalidad.

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Ahora que llegan los primeros fríos, a todos nos apetecen unas castañas asadas. Deliciosas y calentitas, son un auténtico placer. Pero, además de comerlas tostaditas, también se pueden preparar de otras maneras. Aquí te damos algunas ideas.

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Hoy en día, vamos con prisa de un lado a otro, esforzándonos por cuadrar en la agenda las obligaciones con la vida personal. Nos faltan horas y, así, no es de extrañar que el cansancio se apodere de nosotras. Decirle adiós es una misión difícil, aunque no imposible.

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JALEA REAL UN PLUS NATURAL DE VITALIDAD EN LA MENOPAUSIA
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Aporta energía, fuerza y vitalidad y es un producto natural. Sus propiedades nutricionales lo convierten en uno de los suplementos alimenticios más antiguos y demandados, sobre todo en estas fechas, cuando nuestro organismo necesita un extra de energía y de protección.

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CUIDADOS PALIATIVOS CÓMO FUNCIONA ESTA UNIDAD Y QUÉ APORTA AL PACIENTE Y A SU FAMILIA
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\"No se acompaña a la muerte, se acompaña la vida\". Así aclara Paola Rivera, directora de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos, la esencia de una unidad tan poco valorada dentro de la atención médica. Una especialidad en la que trabajan, mano a mano, distintos profesionales para poder aumentar la calidad de vida de los pacientes.

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POR QUÉ NO DEBEMOS ABUSAR DEL IBUPROFENO
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Se ha convertido en la pastilla comodín, pero ni vale para todo, ni su uso está libre de todo peligro. Más aún cuando hablamos de riesgos a largo plazo.

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