Trastorno Por Atracon
Mía.|Issue No 1.661

La neurociencia dispone de la tecnología necesaria para arrojar luz sobre tus impulsos más oscuros. Te contamos el papel que juega el cerebro ante el pecado de la gula.

Elena Sanz
Trastorno Por Atracon

De los siete pecados capita-les que estableció el papa Gregorio Magno allá por el siglo VI, la gula, sin duda, se lleva la palma. Comer con desenfreno se ha convertido en una práctica cotidiana común y universal. Con el agravante de que este vicio no solo nos obliga a ajustar cuentas con Dios (si se es creyente), sino también con los médicos. Después de todo, acumular lorzas y michelines en nuestro cuerpo acarrea importantes problemas de salud. La obesidad y el sobrepeso aumentan el riesgo de sufrir diabetes, hipertensión, cáncer de colon y de mama, problemas respiratorios, artrosis, enfermedades hepáticas, cardiopatías e ictus, entre otros males. Ahí es nada. ¿Sabías que algunas galletas industriales son tan adictivas para tu coco como la cocaína? Por sorprendente que resulte, llevárnosla a la boca activa tantas neuronas en el núcleo accumbens –el centro cerebral del placer– que cuesta horrores no zamparse una tras otra. Y algo parecido sucede con las pizzas, las patatas fritas de bolsa, el chocolate y los helados. ¿Qué tienen de especial? Resulta que los alimentos que encontramos en la naturaleza pueden llevar ingentes cantidades de azúcar o de grasa, pero nunca ambas. Sin embargo, las comidas altamente procesadas sí combinan grasas y carbohidratos. Es precisamente esta mezcla artificial la que saca al cerebro de sus casillas y desata nuestro lado más glotón, según la revista PLOS ONE.

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Denne historien er fra Issue No 1.661-utgaven av Mía..

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¿Has salido a caminar por un parque o la montaña y te has encontrado a caminantes con bastones en ambas manos? No, no entrenaban para ninguna expedición en la nieve, practicaban caminata nórdica. Te contamos qué hace interesante esta modalidad.

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Hoy en día, vamos con prisa de un lado a otro, esforzándonos por cuadrar en la agenda las obligaciones con la vida personal. Nos faltan horas y, así, no es de extrañar que el cansancio se apodere de nosotras. Decirle adiós es una misión difícil, aunque no imposible.

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Aporta energía, fuerza y vitalidad y es un producto natural. Sus propiedades nutricionales lo convierten en uno de los suplementos alimenticios más antiguos y demandados, sobre todo en estas fechas, cuando nuestro organismo necesita un extra de energía y de protección.

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\"No se acompaña a la muerte, se acompaña la vida\". Así aclara Paola Rivera, directora de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos, la esencia de una unidad tan poco valorada dentro de la atención médica. Una especialidad en la que trabajan, mano a mano, distintos profesionales para poder aumentar la calidad de vida de los pacientes.

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Se ha convertido en la pastilla comodín, pero ni vale para todo, ni su uso está libre de todo peligro. Más aún cuando hablamos de riesgos a largo plazo.

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