Vanessa Nakate – Joven, activista y justiciera
Mía.|Issue No. 1,891
Una sección para nosotras con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
Por Sofía M.
Vanessa Nakate –  Joven, activista y justiciera

Una veinteañera que lucha por la justicia climática en África. Así es como algunos describen a Vanessa Nakate, que ha decidido alzar la voz para que se oiga bien alto y claro que no solo su país (ella es de Uganda), sino su continente es uno de los grandes afectados por el calentamiento de la Tierra.

EMBAJADORA DE UNICEF

Esta joven ugandesa, que comenzó sus protestas con un panel de cartón en la mano, ha sido nombrada embajadora de buena voluntad de UNICEF. Y espera que los líderes africanos hagan piña para frenar este desastre que está sucediendo a ojos del planeta. "Estamos todos en la misma tormenta, aunque en diferentes barcos. El cambio climático nos afectará a todos", avisa a navegantes del mundo entero.

MOVIENDO CONCIENCIAS

Nakate, inspirada por Greta Thunberg, es la fundadora del movimiento social denominado Rise Up. "No creo que la gente se dé cuenta de lo mal que está la situación actualmente en el mundo. Y no soy la única que hace oír su voz: muchos científicos advierten de lo que pasará si no actuamos ahora", afirma.

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Denne historien er fra Issue No. 1,891-utgaven av Mía..

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La actriz ha colaborado en la película 'Escape' de Rodrigo Cortés, que se estrena en cines.

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QUEMA 500 KCAL CON UNA HORA DE CAMINATA NÓRDICA ¡Descubre cómo!
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¿Has salido a caminar por un parque o la montaña y te has encontrado a caminantes con bastones en ambas manos? No, no entrenaban para ninguna expedición en la nieve, practicaban caminata nórdica. Te contamos qué hace interesante esta modalidad.

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Ahora que llegan los primeros fríos, a todos nos apetecen unas castañas asadas. Deliciosas y calentitas, son un auténtico placer. Pero, además de comerlas tostaditas, también se pueden preparar de otras maneras. Aquí te damos algunas ideas.

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Hoy en día, vamos con prisa de un lado a otro, esforzándonos por cuadrar en la agenda las obligaciones con la vida personal. Nos faltan horas y, así, no es de extrañar que el cansancio se apodere de nosotras. Decirle adiós es una misión difícil, aunque no imposible.

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JALEA REAL UN PLUS NATURAL DE VITALIDAD EN LA MENOPAUSIA
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Aporta energía, fuerza y vitalidad y es un producto natural. Sus propiedades nutricionales lo convierten en uno de los suplementos alimenticios más antiguos y demandados, sobre todo en estas fechas, cuando nuestro organismo necesita un extra de energía y de protección.

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CUIDADOS PALIATIVOS CÓMO FUNCIONA ESTA UNIDAD Y QUÉ APORTA AL PACIENTE Y A SU FAMILIA
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\"No se acompaña a la muerte, se acompaña la vida\". Así aclara Paola Rivera, directora de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos, la esencia de una unidad tan poco valorada dentro de la atención médica. Una especialidad en la que trabajan, mano a mano, distintos profesionales para poder aumentar la calidad de vida de los pacientes.

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POR QUÉ NO DEBEMOS ABUSAR DEL IBUPROFENO
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Se ha convertido en la pastilla comodín, pero ni vale para todo, ni su uso está libre de todo peligro. Más aún cuando hablamos de riesgos a largo plazo.

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