La repentina aparición de la pandemia de COVID-19 es un suceso que vino a cambiar muchos aspectos de nuestro día a día. Las rutinas que llevábamos hace unos meses han debido modificarse, y al tratarse de un nuevo virus del cual aún hay varios aspectos por estudiar, hasta el momento no se sabe cuándo o si podremos volver a la vida que antes llevábamos.
Por lo tanto, es normal que frente a una pandemia sintamos incertidumbre y nos preguntemos qué podemos hacer para evitar enfermarnos, es decir, cómo fortalecer nuestro sistema inmunológico y, por ende, permanecer sanos.
Las redes sociales han desempeñado un papel fundamental, para bien o para mal, en diseminar información relacionada al COVID-19, desde sus orígenes hasta cómo evitar contagiarse, así cómo especulaciones sobre lo que vendrá en los próximos meses, e incluso años. Por desgracia, la información falsa ha tenido consecuencias como prácticas inadecuadas que carecen de un fundamento compatible con el funcionamiento de nuestros cuerpos, lo que a su vez ha generado desinformación y resultados poco eficaces frente a ciertas enfermedades, incluido el coronavirus.
Beneficios intangibles
Hoy existen incontables remedios y terapias que aseguran elevar nuestras defensas y hasta mantenernos a salvo de contagiarnos; sin embargo, no está comprobado que muchos de ellos prevengan enfermedades o que en realidad ayuden a mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
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