El equilibrio según Jennifer Lopez
Vanidades México|Agosto 15 - 2020
Ya era una superestrella, pero su actuación en el Super Bowl, a inicios de 2020, selló su coronación como role model global. A sus 50 años, no hay duda alguna: es el epítome de la mujer contemporánea, pero ¿cómo se construyó a sí misma?
Por Mónica Isabel Pérez
El equilibrio según Jennifer Lopez

No hay pruebas, pero tampoco dudas: millones de mujeres en el mundo responderían “sí” sin chistar a la pregunta: “¿Te gustaría ser como Jennifer Lopez?”. Pero en realidad sí existe evi-dencia, y son las miles de búsquedas en Internet que se hacen cada día sobre su dieta, rutina de ejercicio y ‘trucos’ para cuidar su piel y cuerpo. Sin embargo, ella es más que su deslumbrante apariencia física. La mujer a la que admiramos se ha construido en 50 años y poco más de 30 lo ha hecho ante el público. Si ser como ella sólo implicara imitar los retos físicos que se impone a diario, bastaría fuerza de voluntad con el fin de conseguirlo. Pero para ser quien es actualmente se requieren habilidades como perseverancia, paciencia, tolerancia a la frustración y un inagotable sentido del humor.

El efecto Jennifer

Denne historien er fra Agosto 15 - 2020-utgaven av Vanidades México.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra Agosto 15 - 2020-utgaven av Vanidades México.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA VANIDADES MÉXICOSe alt
LUPUS, ¿QUÉ ES Y CÓMO SE DIAGNOSTICA?
Vanidades México

LUPUS, ¿QUÉ ES Y CÓMO SE DIAGNOSTICA?

Esta enfermedad autoinmune crónica afecta a millones de personas, sobre todo a mujeres en edad fértil. El diagnóstico temprano es clave para mejorar la vida de las pacientes.

time-read
2 mins  |
Julio 2024
PAUL AUSTER
Vanidades México

PAUL AUSTER

El hijo pródigo de Brooklyn ha muerto. Las letras están de luto por la partida de uno de los más grandes escritores de los últimos tiempos. Un cáncer de pulmón terminó con su vida a los 77 años de edad y hasta su último aliento, Auster empuñó su pluma para seguir escribiendo.

time-read
8 mins  |
Julio 2024
Frena el envejecimiento
Vanidades México

Frena el envejecimiento

Sipones atención, tal vez puedas contener un poco el paso del tiempo. Haz a un lado la actividad que estés haciendo, ya sea si estás comiendo o tomando una bebida.

time-read
1 min  |
Julio 2024
FRESCA Y ESTILOSA
Vanidades México

FRESCA Y ESTILOSA

Disfruta el verano con diseños rebosantes de romanticismo tejidos en crochet, ¡la tendencia más bonita y atemporal!

time-read
1 min  |
Julio 2024
Cuando el arte eres tú
Vanidades México

Cuando el arte eres tú

Dale a tu casa un estilo muy íntimo con estas ideas de nuestra experta en decoración y estilo de vida.

time-read
2 mins  |
Julio 2024
ACENTOS EXOTICOS
Vanidades México

ACENTOS EXOTICOS

Divinas flores y estampados que evocan la exuberancia de la naturaleza, son ideales para diseñar ambientes excepcionales, ¡Más es más!

time-read
1 min  |
Julio 2024
!DIVERSION DESDE CASA!
Vanidades México

!DIVERSION DESDE CASA!

A unque los días sin colegio permiten crear buenos recuerdos en familia, lo cierto es que para los padres implica hacer malabares.

time-read
3 mins  |
Julio 2024
PLAYAS MEXICANAS - ¡EN EL MAR.EN FAMILIA!
Vanidades México

PLAYAS MEXICANAS - ¡EN EL MAR.EN FAMILIA!

Los paraísos mexicanos no le piden nada a otros en el resto del mundo. Y los hoteles que se encuentran en ellos tampoco: esta selección, con destinos pensados en grandes y chicos, te sorprenderá por su oferta.

time-read
3 mins  |
Julio 2024
CUERPO EN BALANCE
Vanidades México

CUERPO EN BALANCE

Una guía completa para estar en tu mejor forma, con múltiples caminos para alcanzar un estado de armonía desde el interior.

time-read
4 mins  |
Julio 2024
GENERACIÓN DE ROYALS
Vanidades México

GENERACIÓN DE ROYALS

Ellas capturan la atención del público con su elegancia y estilo, y son influencers por derecho propio.

time-read
6 mins  |
Julio 2024