ISSA VÁSQUEZ….SI ELLA PUDO, ¡TÚ TAMBIÉN!

Issa es una de las influencers fitness más top de Latinoamérica, pero no siempre fue así. Conoce su historia.

- REGINA BRASCHI

¿Neta que no hacías ejercicio cuando eras más joven?, ¿cómo lograste el cambio?

No me crié con los mejores hábitos, como comer de manera saludable, yo era de las que abría una hamburguesa y le metía papas fritas extra y mucha salsa de tomate, nunca tuve tanta conciencia de mi cuerpo. Practiqué algunos deportes, pero no era algo que me apasionara. A los 17 años me fui de intercambio durante siete meses, y regresé a Colombia con 14 kg más. Ahí supe que debía hacer algo por mí: no me sentía bien, no me gustaba salir y no estaba cómoda conmigo. La ropa que tenía en mi casa ya no me quedaba; la gente me decía que había engordado mucho. Entonces hice clic y cambié mis hábitos.

¿Y qué te motivó para compartir tu estilo de vida?

Lo que hice al principio fue crear una página en la que subía mis comidas y las compartía conmigo, solo para decir: “Uy, esta semana lo estoy haciendo superbién con mi alimentación”. Empecé a ver resultados y mis amigas me preguntaban qué estaba haciendo, por lo que decidí hacer pública esa página de comida y de recetas, pero no me imaginé lo que llegaría a ser. Luego compartí rutinas y más contenido. Antes me daba pena agarrar un celular y grabarme, pero hoy en día ya no me callo (LOL).

Issa se levanta a las 6: 00, checa sus redes so ciales y después entrena y gr aba ese contenido par a compartirlo con sus se guidores.