Todos buscamos tener una vida plena, tanto a nivel personal como profesional. Sin embargo, el exceso de trabajo y responsabilidades nos han llevado a vivir siempre con estrés y sin tiempo de disfrutar con los seres queridos.
Esto ha dado paso a que la tendencia del wellness tome más auge. Este es un término en inglés usado para definir un equilibrio saludable en las diferentes dimensiones de los seres humanos que da como resultado un estado de bienestar general.
"El término ha sido definido por el National Wellness Institute como "un proceso activo mediante el cual tomamos conciencia y hacemos ciertas elecciones en vistas de una existencia más plena".
Al wellness se le considera el resultado de la iniciativa personal de alcanzar un estado óptimo y equilibrado de la salud. Es decir, "la búsqueda constante y consciente de vivir la vida a su máximo potencial", comenta Allan Castro, director ejecutivo de ADN Wellness, fundador y presidente de Costa Rica Wellness Summit.
Importancia del Wellness Corporativo
A nivel mundial existe consenso en que la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad deben ser prioritarios en la ruta para alcanzar la salud, y esta prioridad se debe aplicar tanto a nivel de políticas públicas como en lo individual, con el fin de obtener un estado de funcionamiento óptimo.
"El wellness es un proceso consciente y deliberado en el cual un individuo escoge llevar un estilo de vida más saludable y satisfactorio para sí mismo, y, por consiguiente, es un proceso de creación y adaptación de patrones de comportamiento orientados a mejorar la salud y lograr una mayor satisfacción con la vida", explica Castro.
Denne historien er fra Plus 1 - Edición especial-utgaven av Revista Vida y Éxito.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra Plus 1 - Edición especial-utgaven av Revista Vida y Éxito.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
Liderazgo sensible: la humanización de la marca a través del CEO en la era digital
En el actual ecosistema digital, nos encontramos con un entorno saturado de información donde múltiples marcas y entidades compiten por capturar la atención. Ahora, las organizaciones y sus líderes deben adoptar estrategias innovadoras para conectar con sus audiencias.
¿Por qué algunos países son más costosos?
El alto costo de vida es el resultado de una combinación de factores que incluyen la dependencia de importaciones, una carga impositiva compleja, la falta de competencia en algunos sectores, infraestructura limitada y economías de escala reducidas.
Analítica avanzada de datos: el futuro de la toma de decisiones
En la era digital en la que vivimos, los datos se han convertido en un activo de incalculable valor.
Vacaciones perfectas: entre descansar y pasear
Tan importante es desconectarse del mundo durante esos días libres, como salir de viaje y disfrutar. La clave es encontrar un punto de equilibrio.
Donde la hospitalidad encuentra la autenticidad
El Hotel Punta Islita, Autograph Collection, en Guanacaste, en la costa del Pacífico de Costa Rica, es un destino que enamora a quienes buscan un retiro de lujo con un toque auténtico.
Impulso al crecimiento de las pymes
Para el Grupo Financiero Ficohsa, el apoyo a las pequeñas y medianas empresas constituye parte de su estrategia de desarrollo sostenible.
Banco Promerica Costa Rica estimula el desarrollo empresarial a través de su programa Superando Nuestros Límites
El banco, comprometido con la promoción de prácticas empresariales responsables, desarrolló una serie de conversatorios que buscan estimular el desarrollo integral de las pequeñas y medianas empresas pertenecientes a su cartera de clientes, en sus distintas sucursales en el país.
El poder de la comunicación y la creatividad desde la óptica corporativa en Kimberly-Clark
Silvina Seiguer, directora de Comunicación y Responsabilidad Social Empresarial para Latinoamérica de Kimberly-Clark, revela la importancia de la comunicación emocional, el papel fundamental de las relaciones públicas en el mundo actual y la necesidad de creatividad y propósito en la estrategia de comunicación de las empresas.
Propuesta de valor para vivir mejor
La compañía cuenta con un portafolio de marcas pensado en suplir las necesidades de sus clientes.
Centenaria, innovadora, deliciosa y divertida
La marca está posicionada desde hace más de un siglo gracias a productos de antaño que siempre cautivan, pero también a productos nuevos que sorprenden.
