HOW TO BOOST YOUR IMMUNITY DURING FLU SEASON
Closer US|January 09, 2023
FOLLOW THESE SIMPLE STEPS TO INCREASE YOUR CHANCES OF STAYING HEALTHY THIS WINTER
HOW TO BOOST YOUR IMMUNITY DURING FLU SEASON

EAT RIGHT: According to the Mayo Clinic: “Don’t skip meals, so your body stays well-fueled. Aim for five to nine servings of vegetables and fruits daily to provide those immune-boosting vitamins, minerals and antioxidants.” But don’t be afraid to indulge in a little dark chocolate, as it contains an antioxidant that can also give a boost.

Denne historien er fra January 09, 2023-utgaven av Closer US.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra January 09, 2023-utgaven av Closer US.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA CLOSER USSe alt