ఆసనాలు అన్నింటిలోకీ ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ఎంతో ఉపయోగకరమైనది కూడా. ప్రాణా యామం, ధ్యానం చేసుకోవటానికి ఇది ఎంతో ఉపయుక్తమైనది. ఇది కుండలినీ శక్తిని మేలుకొలిపి పైకి లేపుతుంది. అందుకు ఈ ఆసనము ఎంతగానో ఉపయోగిస్తుంది.
కుండలినీ శక్తి అనేది శరీరంలో వెన్నెముక క్రింద భాగాన చుట్టచుట్టుకొని నిద్రపోతున్న సర్పంలాగా ఉంటుంది. అంతర్గతంగా ఉన్న ఈ శక్తిని మేలుకొలిపి వెన్నెముక గుండా పైకి మెదడులోనికి సుషుమ్న నాడిద్వారను, షట్చక్రముల ద్వారానుపంపితే మానవుడు అతను అనుకున్నపని ఏదైనా సాధించగలుగు తాడు
Denne historien er fra telugu muthyalasaraalu -utgaven av Telugu Muthyalasaraalu.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra telugu muthyalasaraalu -utgaven av Telugu Muthyalasaraalu.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
పద్మాసనం
ఆసనాలు అన్నింటిలోకీ ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ఎంతో ఉపయోగకరమైనది కూడా.
సులభంగా చర్మ సౌందర్య రక్షణ
ప్రతిరోజూ తమలపాకులో 125మి. గ్రాముల షడ్గుణ సింధూరం పెట్టుకుని నములుతూ ఆ రసాన్ని మింగుతూ ఉంటే శరీరం బలంగా పుష్టిగా మారుతుంది.
జంట సాలు పద్ధతిలో బిందు సేద్యం ద్వారా మొక్కజొన్న సాగు
పంటకు సరైన సమయంలో సరైన మోతాదులో సరైన రీతిలో, సరైన భాగంలో నీరు అందించినప్పుడు మాత్రమే అధిక దిగుబడిని పొందవచ్చు.
లోపల వైపున అయినా సింహద్వారం పక్కనే పూజ చేయకూడదు
నిలబడి పూజ చేసుకోవడానికి తరుణోపాయం సూచించారు కదా అని ఎక్కడ పడితే అక్కడ నిలబడి పూజ చేయడాన్ని శాస్త్రం ఒప్పుకోదు.
మానవుని శరీరంలో విటమిన్ లోపం
వలన ఏఏ వ్యాధులు సంక్రమిస్తాయో తెలుసుకుందాం.
తాటి ముంజలు తిని చూడు
వేసవి వచ్చిందంటే తాటి ముంజలు పలకరిస్తాయి.
ఎసిడిటీ (గ్యాస్ట్రబుల్)
ఎసిడిటీ-లేక-ఆమ్లత అనేది ఓ జీర్ణసంబంధమైన వ్యాధి. కడుపులో మంటగా ఉండడం దీని ప్రధాన లక్షణం.
వంటిల్లే ఓ ఔషదాలయం
ఔషధాలు మన ఇంట్లోనే ఉన్నాయంటే నమ్మగలరా? మన ఇంట్లో వంటింట్లో - మనం తరచూ కొన్ని రకాల ద్రవ్యాలు చూస్తుంటాం.
వాస్తు,వాటి వివరములు
ఒక మనిషి జీవనాధారమునకు కావలసినది
వాస్తు,వాటి వివరములు
ఒక మనిషి జీవనాధారమునకు కావలసినది
