इस दर्द की दवा कहां है?

अचानक मांसपेशियों में खिंचाव हो जाना या कमर अथवा पीठ दर्व की समस्या आम हो चुकी है। सजग न रहें तो यह खतरनाक भी हो सकती है।

- विधि मिश्रा

सर्दी लगभग जा चुकी है, लेकिन कुछ स परेशानियां बदलते मौसम में भी सिर उठा लेती हैं। आपने खुद महसूस किया होगा कि बदलती जीवन-शैली के कारण भी आज कई समस्याएं सिर उठा रही हैं, जैसे अचानक होने वाला पीठ दर्द या कमर दर्द । मगर कमर दर्द और पीठ का दर्द एक ऐसी समस्या है, जो बेहद आम हो चुकी हैं। बैठे-बैठे अचानक दर्द महसूस करने से मन में झल्लाहट होती है और सवाल भी उठता है कि क्या करें? चिकित्सकों के अनुसार, इसके एक नहीं, बल्कि कई कारण हो सकते हैं। मसलन, एकदम से झटके से उठना या बैठ जाना। भारी सामान उठा लेना और उस दौरान अचानक मांसपेशियों में जबरदस्त खिंचाव महसूस करना।