¿Podemos sobrevivir sin abrazos? Un abrazo, una caricia del alma
INTEGRAL|Junio 2023
¿Qué papel juegan los abrazos? ¿Son necesarios para nuestra supervivencia? ¿Cuántos abrazos diarios recomienda la ciencia?
¿Podemos sobrevivir sin abrazos? Un abrazo, una caricia del alma

«Hay un traje que se amolda a todos los cuerpos: un abrazo»>

El poder de un abrazo

Abrazar es un acto sencillo y cotidiano que reporta múltiples beneficios para la salud, la felicidad y las relaciones. Puede que un abrazo no tenga la solución a nuestros problemas, pero su magia recompone nuestras heridas, alivia nuestro sufrimiento y nos transmite que, más allá de lo ocurrido, hay alguien que nos quiere y se preocupa por nosotros.

Abrazar es acariciar el alma de la otra persona y proporcionarle un refugio entre nuestros brazos. Un gesto pequeño, pero repleto de sentimientos que cura y recompone a nivel emocional.

Abrazar es estrechar a otra persona entre nuestros brazos como forma de saludo, afecto o consuelo. Abrazar, más allá de las definiciones, es hablar el lenguaje del corazón.

El abrazo es un excelente medio de comunicación que no necesita ser hablado ni expresado a través de las palabras. Pero, más allá de todas estas definiciones teóricas ¿alguna vez hemos pensado todo lo que conlleva un abrazo? Y también, ¿cómo sentimos los abrazos y qué repercusiones tienen sobre nosotros?

Una caricia del alma

Si hacemos memoria y echamos mano de nuestros recuerdos, seguro que encontraremos numerosas situaciones que dibujan una sonrisa al rememorarlas, en las que un abrazo fue suficiente como consuelo, acto de cariño o respuesta a algo que necesitábamos; incluso también como un regalo de nuestros seres queridos. Los abrazos son momentos repletos de felicidad capaces de emocionar hasta al corazón más duro porque tienen el poder de traspasar corazas.

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