![বাতের চিকিৎসায় আ য়ুর্বে দ বাতের চিকিৎসায় আ য়ুর্বে দ](https://cdn.magzter.com/1433417457/1690458817/articles/I3W5fB_jf1692098402671/1692098613912.jpg)
ধারণত বাতের রোগ বলতে সা আমরা যা বুঝি, সেগুলি মূলতঃ আধুনিক পরিভাষায় আর্থ্রাইটিস শ্রেণিভুক্ত। যেমন— ১. সাধারণ গেঁটেবাত ২. আমবাত ৩. অস্থিসন্ধিগত বাত ৪. অস্থিক্ষয়জনিত সন্ধিবাত (অস্টিওপোরোসিস)। এছাড়া কোমরের বাত বা কটিবাত (লাম্বাগো), মেরুদণ্ড শূল (স্পন্ডিলাইটিস), গৃধ্রসী বাত (সায়াটিকা) প্রভৃতি ৬-৭ রকমের বাত দেখা যায়।
না প্রথমোক্ত ৪টি বাতের ক্ষেত্রে সরাসরি স্নায়ুতন্ত্র বা নাড়িতন্ত্র বা নার্ভাস সিস্টেম ধযুক্ত নয়। বাকি বাতব্যাধির প্রায় সবকটিতে নার্ভাস সিস্টেম জড়িত। সেগুলিকে দ আজকের বিশেষ আলোচনার মধ্যে রাখা ক হচ্ছে না। আলোচ্য বাতরোগগুলির লক্ষণ, ঘরোয়া চিকিৎসা, পথ্যাপথ্য আলোচিত হবে। বাতরোগের উপশম ছাড়াও রোগ সঙ্গে নিয়ে G
দীর্ঘায়ু ও কর্মক্ষম থাকার টোটকাও থাকবে। ১. সাধারণ গেঁটেবাত (আর্থ্রাইটিস) গাঁটে গাঁটে যন্ত্রণা, সামান্য ফোলা ও আড়ষ্টতা থাকতে পারে। হাঁটাহাঁটি বেশি করলে, সামান্য ব্যায়ামাদি না করলে প্রায় ক্ষেত্রে এই অবস্থার সৃষ্টি হয়। কখনও কখনও রোগে ভোগার পরে অথবা অলস জীবনযাপন করলে হতে পারে।
২. আমবাত (রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস) সাধারণত গাঁটে গাঁটে ব্যথা, ফোলা ও যন্ত্রণা দিয়ে শুরু হয়। উভয়দিকের গাঁট আক্রান্ত হয়। ফোলা, ব্যথা, প্রদাহ, আড়ষ্টভাব থাকে। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর হাতের ওপরের আক্রান্ত সন্ধিগুলোতে আড়ষ্টভাব দেখা দেবেই। কিছুক্ষণ নাড়াচাড়ার পর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। একে বলে মর্নিং স্টিফনেস। বাতরক্ত-এর সঙ্গে বা অস্টিও আর্থ্রাইটিসের সঙ্গে আমবাতের অনেকটা সাদৃশ্য থাকায় চিকিৎসার পূর্বে একটু বিচার বিশ্লেষণ করে নেওয়া দরকার। রক্তপরীক্ষা ও এক্সরে প্রভৃতির সাহায্যে তা সহজেই করা যায়। প্রথম থেকেই সঠিক চিকিৎসা ও খাওয়াদাওয়া এবং ব্যায়ামাদির নিয়মকানুন না মানতে পারলে অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ব্যথানাশক ও স্টেরয়েড ঘটিত ওষুধ দীর্ঘদিন খেতে থাকলে পরিণতিতে গাঁটগুলো শক্ত হয়ে যাবে, হাত-পা বেঁকে যেতেও পারে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে হয়ও তাই। তখন বাড়িতে রেখে চিকিৎসা করানো দুরূহ হয়ে পড়ে। সাধারণত মেয়েরাই বেশি ভোগেন। আমি এক হাজার আমবাতের রোগীকে বছর দশেক ধরে নাড়াচাড়ার পর দেখেছি, তাঁদের মধ্যে আটশত রোগী মায়েরাই। পুরুষ রোগী মাত্র ২০ শতাংশ।
Denne historien er fra July 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra July 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
![মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/XLoNBFssH1737381889086/1737382018603.jpg)
মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের প্রেসিডেন্ট ও যোগ বিশারদ তুষার শীল
![শুধু হেটেই কি সারবে সুগার? শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/nqCq5CvUZ1737381207929/1737381478079.jpg)
শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?
হাঁটা জরুরি, কিন্তু ওষুধ বন্ধ করে হাঁটা কতটা যুক্তিযুক্ত? পরামর্শে বি পি পোদ্দার হাসপাতালের কনসালটেন্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ পার্থসারথি চৌধুরী
![উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/gPAggweyx1737381051136/1737381183567.jpg)
উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই
পরামর্শে বি এম বিড়লা হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ ধীমান কাহালি
![মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/ygaIyaPEb1737379673872/1737379800631.jpg)
মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না
মন ও শরীরের যত্ন নিয়ে কী ভাবে এখনকার প্রজন্ম ? ওবেসিটির ভয় কি তাড়া করে বেড়ায় তাদের? বাঙালির ড্রয়িংরুমের ‘রানিমা’, এই প্রজন্মের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দিতিপ্রিয়া রায় শোনালেন ফিটনেস নিয়ে নিজের ভাবনার কথা। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।
![কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন? কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/0dbCU73S31737380213376/1737380411053.jpg)
কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?
হাঁটার সময় সামনের পায়ের গোড়ালি থাকবে মাটিতে, পায়ের পাতা থাকবে উপরের দিকে। হাঁটু থাকবে সোজা। পরামর্শে যোগ বিশেষজ্ঞ আশিস সেন
![ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/3O8DeQ8DO1737379809825/1737380075439.jpg)
ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব ইনিয়েস্তা। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।
![হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে? হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/iTwF8mgyT1737380079517/1737380206714.jpg)
হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?
পরামর্শে সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান
![সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/CnqxqwXgk1737381485919/1737381864073.jpg)
সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র
![হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে? হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/A26B3rEIS1737380883179/1737381006544.jpg)
হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?
নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে ঠিক রাখে। তবে, মানুষভেদে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়গুলিও ভিন্ন। জানাচ্ছেন মুকুন্দপুরের আর এন টেগোর হাসপাতালের ক্যাথল্যাবের ডিরেক্টর ডাঃ দেবদত্ত ভট্টাচার্য
![কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন? কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/WWSf0bjk91737380632928/1737380780080.jpg)
কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?
শীতকালে একটু বেলায় হাঁটা উচিত। দুপুরে যদি কেউ হাঁটতে চান তাহলে খাওয়া-দাওয়ার দুই থেকে তিন ঘণ্টা পর হাঁটতে পারেন। পরামর্শে বিশিষ্ট যোগ বিশারদ অমরেন্দ্রনাথ দাস