বর্ষায় ত্বকের যত্ন নিন

পরামর্শে মালদহ মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডাঃ নীলেন্দু শর্মা।

• বয়স্ক মানুষদের ত্বকে নানারকম সমস্যা হতে থাকে। তাছাড়া একটি ছোট্ট শিশুর ত্বক যত সুন্দর মোলায়েম নরম থাকে আমাদের বয়স বাড়তে থাকলে সেই নরম মোলায়েম ভাবটা কমতে থাকে। ত্বকের মধ্যে প্রচুর জল থাকে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে সেই জলের মাপ কমতে থাকে। ফলে ত্বক যতটা নরম থাকে কম বয়সে, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সে ধীরে ধীরে শুষ্ক হয়ে পড়ে। ইংরেজিতে একটা কথা আছে যাকে বলে ইলাস্টিসিটি। দেখবেন • কম বয়সিদের ত্বককে একটু টেনে ফের ছেড়ে দিলে সে দ্রুত নিজের আগের অবস্থায় ফিরে যায়। একেই বলে ইলাস্টিসিটি। আসলে ত্বকে ইলাস্টিন বলে একটা প্রোটিন থাকে। এই প্রোটিনই ত্বকের ইলাস্টিসিটি তৈরি করে। বয়সবৃদ্ধির সঙ্গে প্রোটিনগুলির বয়স বাড়তে থাকে। তাদের মাত্রাও কমতে থাকে। তাদের গঠনগত পরিবর্তনও ঘটতে থাকে। এছাড়া ত্বকে আছে কোলাজেন বলে আর একটি প্রোটিন। এরও বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অনেক পরিবর্তন ঘটতে থাকে। এইসব মিলিয়ে ত্বক ক্রমশ শুষ্ক হয়ে পড়ে এবং তার মধ্যে ইলাস্টিসিটি কমতে থাকে। এর ফলে কতকগুলি সমস্যা তৈরি হয়।

• শুষ্ক ত্বক বেশি চুলকায়। • ত্বকের আঘাত প্রতিরোধ করার ক্ষমতা কমে যায়। • বহু বৃদ্ধ মানুষ আছেন যাঁদের সারাদিন ধরে গা চুলকাতে থাকে। কোনও কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না, অন্য কোনও লক্ষণও নেই। শুধু সারাদিন গা চুলকাচ্ছে। এটা শুধুমাত্র তাদের বয়সজনিত ত্বকের শুষ্কতার জন্যই হয়। • ওদিকে নখের আঁচড়ের আঘাত নিতে সক্ষম হচ্ছে না ত্বক! ফলে ত্বকের প্রচণ্ড ক্ষতি হয়।

চিকিৎসা কী? প্রথমেই ত্বকে ভালো করে ময়েশ্চেরাইজার লাগাতে হবে। এতে হয়তো ভেতর থেকে ত্বকের জলের অভাব মিটবে না চিরতরে কিন্তু কিছুক্ষণের জন্য ত্বক তার জল ফিরে পাবে। • ভালো খাওয়া দাওয়া তো করতেই হবে, জল বেশি তো খেতেই হবে, কিন্তু ময়েশ্চারাইজারের ভূমিকা অনস্বীকার্য।