TODOS LOS SECRETOS DE LA VITAMINA C y cómo usarla (todo el año)
Mía.|Issue No. 1,902
Esta vitamina, con múltiples beneficios para la piel (algunos inmediatos), juega un papel clave para tu belleza, sobre todo si tienes manchas, la tez desvitalizada, con acné, arrugas o fotoenvejecida. ¡Te contamos todos sus secretos y cómo usarla!
TAMARA VITÓN LIQUETE
TODOS LOS SECRETOS DE LA VITAMINA C y cómo usarla (todo el año)

Si quieres difuminar líneas de expresión, favorecer la producción de colágeno de la piel (proteína clave que mantiene su firmeza y elasticidad), potenciar el efecto del protector solar, disminuir manchas y acné o aportar luminosidad, la vitamina C (o ácido ascórbico) es un activo clave que debes incluir en tu rutina de belleza de inmediato. Crema, sérum, mascarilla, ampollas... encontrarás este potente ingrediente antioxidante en múltiples formatos para que incluirlo en tu rutina de una forma sencilla. Cuando compruebes sus resultados, ¡no podrás vivir sin ella!

BENEFICIOS PARA LA PIEL

Neutraliza los radicales libres.

Estos son los responsables del estrés oxidativo. Como potente antioxidante, la vitamina C neutraliza los radicales libres que causan estrés oxidativo en la piel, ayudando así a prevenir su envejecimiento prematuro y a retrasar los signos visibles del envejecimiento biológico.

Aumenta la creación de colágeno.

El colágeno es esencial para mantener la piel flexible, especialmente a medida que se envejece. También es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas, que ayuda a mantener la estructura de la piel y a retrasar los signos del envejecimiento, al mismo tiempo que la mantiene suave, tersa y difumina las líneas de expresión.

Mejora la apariencia de la hiperpigmentación y del tono global de la piel.

Denne historien er fra Issue No. 1,902-utgaven av Mía..

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Hoy en día, vamos con prisa de un lado a otro, esforzándonos por cuadrar en la agenda las obligaciones con la vida personal. Nos faltan horas y, así, no es de extrañar que el cansancio se apodere de nosotras. Decirle adiós es una misión difícil, aunque no imposible.

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Aporta energía, fuerza y vitalidad y es un producto natural. Sus propiedades nutricionales lo convierten en uno de los suplementos alimenticios más antiguos y demandados, sobre todo en estas fechas, cuando nuestro organismo necesita un extra de energía y de protección.

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CUIDADOS PALIATIVOS CÓMO FUNCIONA ESTA UNIDAD Y QUÉ APORTA AL PACIENTE Y A SU FAMILIA
Mía.

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\"No se acompaña a la muerte, se acompaña la vida\". Así aclara Paola Rivera, directora de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos, la esencia de una unidad tan poco valorada dentro de la atención médica. Una especialidad en la que trabajan, mano a mano, distintos profesionales para poder aumentar la calidad de vida de los pacientes.

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POR QUÉ NO DEBEMOS ABUSAR DEL IBUPROFENO
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Se ha convertido en la pastilla comodín, pero ni vale para todo, ni su uso está libre de todo peligro. Más aún cuando hablamos de riesgos a largo plazo.

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