CÓMO LLEVAR UNA VIDA MÁS SOSTENIBLE EN CASA
Mía.|Issue No. 1,904
Hay pequeños gestos que podemos poner de nuestra parte para llevar una vida más sostenible en casa. Empieza por los pequeños detalles: un buen sistema de reciclaje te hará más fácil la clasificación de residuos, tener recipientes adecuados para almacenar y congelar alimentos te hará desperdiciar menos comida, un grifo de bajo consumo te ahorrará mucha agua... Pueden parecer medidas insignificantes, pero todas suman para vivir de forma más sostenible y salvaguardar el medioambiente.
NÚRIA PASCUAL
CÓMO LLEVAR UNA VIDA MÁS SOSTENIBLE EN CASA

SALÓN CON MUEBLES DE MADERA, fibra natural y mesa de centro hecha con cajas reutilizadas.

Si pensamos en una casa sostenible, quizá nos venga a la cabeza la idea de una vivienda luminosa, con plantas en el interior, muebles de madera y textiles hechos con materiales naturales como el algodón, la lana o el lino. Sin embargo, hay muchas cosas más que hacen de una casa una vivienda sostenible. Te damos algunas claves para que puedas aplicarlas a tu hogar y llevar una vida más sostenible.

LAS PLANTAS AROMÁTICAS y decorativas aportan frescura a nuestro hogar.

CONSUME CON CONCIENCIA Y APUESTA POR LA ECONOMÍA CIRCULAR

Antes de consumir algo, reflexiona si lo necesitas realmente, por el bien del planeta y de tu propia economía doméstica. Dos tercios de todas las materias primas que extraemos del planeta para convertirlas en productos acaban convertidas en residuos. La salud del planeta depende de que todos compremos de forma sostenible aquello que necesitamos y reciclemos lo que ya no vamos a usar.

Debemos tener presente esta conciencia medioambiental en cada pequeña elección que esté en nuestra mano. Puedes empezar a plantearte cosas tan simples como consumir en empresas éticamente responsables. Apuestapor aquellas que tengan conciencia medioambiental para contribuir a cambiar las cosas.

LAS COSAS PUEDEN TENER MUCHAS VIDAS, NO PODEMOS SEGUIR PRODUCIENDO CONTINUAMENTE Y AGOTANDO LOS RECURSOS DEL PLANETA.

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Denne historien er fra Issue No. 1,904-utgaven av Mía..

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En un momento en que muchas personas buscan dar un nuevo significado y propósito a sus vidas, el voluntariado se les presenta como una actividad enriquecedora y gratificante. Especialmente cuando se trata de colaborar con una protectora o refugio de animales.

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Blanca Portillo
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La actriz ha colaborado en la película 'Escape' de Rodrigo Cortés, que se estrena en cines.

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¿Has salido a caminar por un parque o la montaña y te has encontrado a caminantes con bastones en ambas manos? No, no entrenaban para ninguna expedición en la nieve, practicaban caminata nórdica. Te contamos qué hace interesante esta modalidad.

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Ahora que llegan los primeros fríos, a todos nos apetecen unas castañas asadas. Deliciosas y calentitas, son un auténtico placer. Pero, además de comerlas tostaditas, también se pueden preparar de otras maneras. Aquí te damos algunas ideas.

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Hoy en día, vamos con prisa de un lado a otro, esforzándonos por cuadrar en la agenda las obligaciones con la vida personal. Nos faltan horas y, así, no es de extrañar que el cansancio se apodere de nosotras. Decirle adiós es una misión difícil, aunque no imposible.

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JALEA REAL UN PLUS NATURAL DE VITALIDAD EN LA MENOPAUSIA
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Aporta energía, fuerza y vitalidad y es un producto natural. Sus propiedades nutricionales lo convierten en uno de los suplementos alimenticios más antiguos y demandados, sobre todo en estas fechas, cuando nuestro organismo necesita un extra de energía y de protección.

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\"No se acompaña a la muerte, se acompaña la vida\". Así aclara Paola Rivera, directora de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos, la esencia de una unidad tan poco valorada dentro de la atención médica. Una especialidad en la que trabajan, mano a mano, distintos profesionales para poder aumentar la calidad de vida de los pacientes.

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Se ha convertido en la pastilla comodín, pero ni vale para todo, ni su uso está libre de todo peligro. Más aún cuando hablamos de riesgos a largo plazo.

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