Paula Badosa REFERENTE DEL DEPORTE FEMENINO
Mía.|Issue No. 1,915
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva
SOFÍA M.
Paula Badosa REFERENTE DEL DEPORTE FEMENINO

Con esfuerzo, tesón y perseverancia, Paula Badosa conseguió alcanzar el puesto numero uno del ranking nacional de tenis y el dos del mundo (ahora está en el 42). Nació en Nueva York, en 1997, ciudad a la que emigraron sus padres, Josep Badosa y Mireia Gibert, para dedicarse al mundo de la moda, ya que ambos son modelos. Regresaron a Girona cuando Paula tenía siete años. Fue entonces cuando empezó a jugar en el Club Tennis d'Aro. Posteriormente, fue Conchita Martínez quien la convocó para participar en la Copa Federación. A partir de aquí, su carrera deportiva fue creciendo como la espuma, hasta convertirse en referente de jóvenes que sueñan con llegar a la élite del mundo deportivo.

POR LA IGUALDAD

Numerosas marcas y empresas quieren asociar la imagen de Badosa a sus productos. Una de las últimas colaboraciones ha sido con Iberdrola y el programa Embajadoras, para lograr una sociedad con igualdad de oportunidades y empoderar y apoyar a la mujer para que llegue, en el deporte, al más alto nivel. El pasado mes de diciembre, esta joven tenista fue considerada una de las 25 deportistas mejor pagadas del mundo (está en el puesto 16), según Forbes.

UN CAMINO CON OBSTÁCULOS

Con alma de precursora, en octubre de 2021 se convirtió en la primera tenista española en ganar el torneo WTA en Indian Wells. Pero el camino hacia estos logros también ha tenido sus obstáculos.

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Mía.

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En un momento en que muchas personas buscan dar un nuevo significado y propósito a sus vidas, el voluntariado se les presenta como una actividad enriquecedora y gratificante. Especialmente cuando se trata de colaborar con una protectora o refugio de animales.

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Blanca Portillo
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La actriz ha colaborado en la película 'Escape' de Rodrigo Cortés, que se estrena en cines.

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ASI DEBERÍAN SER LAS MEDIDAS IDEALES PARA TU VIVIENDA
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Cuando te planteas la compra o alquiler de una vivienda, es fundamental determinar el tamaño adecuado que necesitas para garantizar la comodidad de quienes vayan a vivir. La clave está en equilibrar el tamaño de cada espacio con tus necesidades y estilo de vida, asegurando así un hogar donde cada miembro de la familia se sienta a gusto.

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QUEMA 500 KCAL CON UNA HORA DE CAMINATA NÓRDICA ¡Descubre cómo!
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¿Has salido a caminar por un parque o la montaña y te has encontrado a caminantes con bastones en ambas manos? No, no entrenaban para ninguna expedición en la nieve, practicaban caminata nórdica. Te contamos qué hace interesante esta modalidad.

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Ahora que llegan los primeros fríos, a todos nos apetecen unas castañas asadas. Deliciosas y calentitas, son un auténtico placer. Pero, además de comerlas tostaditas, también se pueden preparar de otras maneras. Aquí te damos algunas ideas.

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Hoy en día, vamos con prisa de un lado a otro, esforzándonos por cuadrar en la agenda las obligaciones con la vida personal. Nos faltan horas y, así, no es de extrañar que el cansancio se apodere de nosotras. Decirle adiós es una misión difícil, aunque no imposible.

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JALEA REAL UN PLUS NATURAL DE VITALIDAD EN LA MENOPAUSIA
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Aporta energía, fuerza y vitalidad y es un producto natural. Sus propiedades nutricionales lo convierten en uno de los suplementos alimenticios más antiguos y demandados, sobre todo en estas fechas, cuando nuestro organismo necesita un extra de energía y de protección.

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CUIDADOS PALIATIVOS CÓMO FUNCIONA ESTA UNIDAD Y QUÉ APORTA AL PACIENTE Y A SU FAMILIA
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\"No se acompaña a la muerte, se acompaña la vida\". Así aclara Paola Rivera, directora de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos, la esencia de una unidad tan poco valorada dentro de la atención médica. Una especialidad en la que trabajan, mano a mano, distintos profesionales para poder aumentar la calidad de vida de los pacientes.

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POR QUÉ NO DEBEMOS ABUSAR DEL IBUPROFENO
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Se ha convertido en la pastilla comodín, pero ni vale para todo, ni su uso está libre de todo peligro. Más aún cuando hablamos de riesgos a largo plazo.

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