CATEGORIES
Kategorier
নারকেল তেলের সাথে দূষণে ক্ষতিগ্রস্ত চুলকে বিদায় জানান
বাইরে বেরিয়ে কখনও ত্বাপ, ধুলাে, ময়লা বা দূষণের সাথে মােকাবিলা করতে হয়? কখনও ভেবে দেখেছেন এরা আপনার চুলের কতটা ক্ষতি করতে পারে? দূষণের ফলে চুল নিষ্প্রাণ, নিস্তেজ, উস্কোখুস্কো আর শুকনাে হয়ে যায়, এটা কোন নতুন কথা নয়। আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, প্রতিদিন দূষণের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলা সম্ভব নয়; আর তার ভারী প্রভাব চুলের উপর পড়বেই। সেইজন্যই আমাদের চুলকে গভীর পুষ্টি (পড়ুন: টিএলসি) প্রদান করতে হবে যাতে এই উপাদানগুলির প্রভাব কমিয়ে চুলের জেল্লা ধরে রাখা যায়।
বাড়িতে বসে কাজ করে ঘাড়ে-পিঠে-গায়ে ব্যথা? কী করবেন?
করােনার দাপট এখনও অব্যাহত! ফলে একটা বড় অংশের কর্মীকে এখনও বাড়িতে বসেই অফিসের কাজ সারতে হচ্ছে। এইভাবে একটানা ঘরে বসে কাজ করে অনেকেই ঘাড়ে ও পিঠে ব্যথা হওয়ার অভিযােগ করছেন। দেখে নেওয়া যাক, ঘাড়ে ও পিঠে ব্যথা হওয়া মূল কারণগুলি কী কী?
ডায়াল ১০০
নিজের পরবর্তী ছবির কথা প্রকাশ্যে আনলেন মনােজ বাজপেয়ি। থ্রিলার ধর্মী এই ছবিটি যে দর্শকদের ভীষণই পছন্দ হবে সেকথা আগাম জানিয়েছেন আত্মবিশ্বাসী এই অভিনেতা।
বচ্চন পান্ডে
মুখ জুড়ে বসে থাকা গভীর ক্ষতে প্রকাশ পাচ্ছে অদ্ভুত এক ক্রুর ভাব! তীব্র আঘাতে নষ্ট হয়ে গিয়েছে একটি চোখ! অথচ বেঁচে যাওয়া চোখে আতঙ্কের লেশমাত্র নেই।
বাইশ গজের পর এবার বড়পর্দায় মিতালি রাজা
দেশের ক্রিকেটপ্রেমী মানুষের কাছে তিনি ভারতীয় মহিলা ক্রিকেটের শচীন তেন্ডুলকর’ নামে পরিচিত।
শেখ দেলওয়ার হােসেন - উইগ মেকার
গ্রামের মানুষ শেখ দেলওয়ার হােসেন কী করে শিখলেন এমন | একটা দুরূহ শিল্পের কৃৎকৌশলং টালিগঞ্জের স্টুডিওপাড়ার মনে হয়েছিল এই প্রশ্ন।
‘ছােট বাহুবলি কানাডার রােরি ফন
তার তাে এখন মনের সুখে খেলার বয়স। ছটফটে জীবনে এগিয়ে যাওয়ার সময়। কিন্তু এই সাতেই কানাডার রােরি ফন উলফট পেশাদার ভারােত্তোলক হয়ে বিশ্বকে চমকে দিয়েছে। ৮০ কেজি ‘ডেড লিফট’ তুলে বিশ্বের সর্বকালের সবচেয়ে শক্তিশালী মেয়ে হিসেবে ইতিহাসের পাতায় জায়গা করে নিয়েছে। নেটিজেনরা তাকে ইতিমধ্যেই ছােট বাহুবলি’ আখ্যা দিয়েছেন।
খেজুর গুড়ের উপকারিতা
ডাঃ লােপামুদ্রা ভট্টাচার্য
কেক কাহিনি
সুমন কল্যাণ চক্রবর্তী
বাবার ইচ্ছা পূর্ণ করেছেন লিওয়ানডস্কি
এবার কি তবে সরকারিভাবে মেসি-রােনাল্ডাে যুগের অবসান হল? হয়তাে তাই! দুই মহাতারকার এক দশকেরও বেশি সময়ের আধিপত্যে রাশ টেনে ফিফা বর্ষসেরার মঞ্চে নয়া অধ্যায় রচনা করেছেন রবার্ট লিওয়ানডস্কি। বিশ্ব ফুটবলের দুই মহারথীকে পিছনে ফেলে বায়ার্ন মিউনিখের পােলিশ তারকাটি দখল করেছেন ফিফার ‘দ্য বেস্ট অ্যাওয়ার্ড।
বরুণ-সারার প্রেস্টিজ ফাইট
হুসন হ্যায় সুহানা, ইশক হায় দিওয়ানা, রূপ কা খাজানা আজ হ্যায় লুটানা... না, না, না।
আর্টিস্ট ফোরাম-এর সৌমিত্র-স্মরণ
আমি এখনও বিশ্বাস করতে পারছি না। পুলুদা আমাদের মধ্যে নেই। তিনি ছিলেন। 'আমার বাবার মতো। আবার পরম বন্ধুও। আড্ডা মারতে মারতে অভিনয়ের কত কিছু যে শিখেছি তাঁর কাছ থেকে। এই যন্ত্রণা সহ্য করা খুব কঠিন। বললেন দেবশ্রী রায়।
অক্সিজেন ছাড়াই বেঁচে থাকে হেননিগুয়া সালমিনিকোলা
মানুষ নুিষ সহ যেকোনও প্রাণীর বেঁচে থাকার জন্য অক্সিজেনের প্রয়ােজন হয় এটা সবারই জানা।
ইস্ত্রির জন্য অভিনব ঠেলাগাড়ি
তাক লাগিয়ে দিল ১৪ বছরের কিশােরী ভিনিসা উমাশঙ্কর। স্টিম বা বাষ্পচালিত ইস্ত্রিকে গরম করার জন্য সােলার প্যানেল | যুক্ত একটি ঠেলাগাড়ি তৈরি করেছে তিরুভানামালাইয়ের স্কুল ছাত্রী ভিনিসা। তার এই উদ্ভাবনের জন্য চিলড্রেন ক্লাইমেট প্রাইজ দিয়ে তাকে সম্মানিত করা হয়েছে। ভিনিসার এই উদ্ভাবন বনভূমিকে ধ্বংস বা গাছ কাটাকে রুখে পরিবেশ দূষণ রােধ করতে সহায়ক হবে।
(খলাঘর
প্রবাসী, উচ্চবিত্ত বাঙালি পরিবারের মেয়ে পূর্ণা। শিক্ষিতা। | রুচিশীল। স্পষ্টভাষী। আবার পারিবারিক পরম্পরায় কিছুটা উন্নাসিকও। হবে নাই বা কেন? বাড়ির সকলেই যে প্রশাসনের উচ্চপদে প্রতিষ্ঠিত।
এবার জলযুদ্ধে নেমেছে চীন!
নেকের আশঙ্কা, জলের অধিকার নিয়েই দুনিয়ায় শুরু হতে পারে তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ। জলের জন্য লড়াই কি আর আজকের কথা ?
রােজ ডিম খান
একটি ডিমকে প্রথমেই দুই ভাগে ভাগ করে নিতে হবে— ডিমের সাদা অংশ এবং কুসুম। ডিমের সাদা অংশে থাকে প্রােটিন। আর ডিমের কুসুমে থাকে ভিটামিন-এ, কোলেস্টেরল, ক্যালশিয়াম, ফসফাস, আয়রন ইত্যাদি।
প্রাইভেট লাে কা ল।
বামাড়ি থেকে বেরবার সময় ঘড়ির দিকে তাকিয়ে চমকে উঠল সুবর্ণ, আটটা পচিশ বাজে! খুব জোরে হাঁটলেও | বাড়ি থেকে বাসস্ট্যান্ড থুড়ি রেলস্ট্যান্ড কমসে কম দশ মিনিটের রাস্তা।
সব বয়েসেই কি রােজ ডিম খাওয়া যায়?
ডিম পুষ্টিগুণের সমৃদ্ধ ভাণ্ডার। প্রােটিন, ফ্যাট থেকে শুরু করে ক্যালশিয়াম, আয়রনের মতাে মিনারেলসের আকর এটি। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিভিন্ন জটিল রােগ প্রতিরােধে সাহায্য করে। তবে অনেক প্রশ্নও রয়েছে ডিমের কার্যকারিতা নিয়ে। ডিম কি হার্টের শত্রু? উচ্চ রক্তচাপের রােগীরা কি ডিম খেতে পারেন? হাঁস, না মুরগির ডিম কোনটা ভালাে? নিয়মিত যাঁরা ডিম খান তাঁরা কতটা পরিমাণে খাবেন? কোন অংশটা খাবেন? ডিম নিয়ে এইরকম একাধিক বিষয়ে পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক ডাঃ আশিস মিত্র ও পুষ্টিবিদ মীনাক্ষী মজুমদার।
এই ঘর, ওই ঘর
সবিতা চমকে দেখলেন কখন যেন সুধাংশু নিঃশব্দে এসেছেন। এতক্ষণ সবিতা সিলিং ফ্যানের কাছ থেকে | অবাক হয়ে দেখছিলেন তাঁর শরীরটা নীচে বিছানায় শুয়ে আছে। তিনি উপরে অথচ তাঁর দেহ কেন নীচে পড়ে আছে? সবিতা অনেক চেষ্টা করেছেন দেহের মধ্যে ঢুকতে, পারেননি। এ আবার কী অসুখ!
ঋ দ্ধি ব ল
বৌদ্ধ সন্ন্যাসীদের তথাগত বুদ্ধ অলৌকিক কাজের দ্বারা জনপ্রিয়তা লাভ করতে নিষেধ করেছিলেন। একবার পিণ্ডোল ভরদ্বাজ নামে এক ভিক্ষু ঋদ্ধিবলে অলৌকিক কাজ করে ফেলেন। এক শ্রেষ্ঠী একটা চন্দনকাঠের অতি সুন্দর ভিক্ষাপাত্র তৈরি করে সেটিকে এমন একটি জায়গায় রাখলেন যেখানে সাধারণ মানুষের পৌছনাে সম্ভব নয়।
নৈশ প্রহরী বাহিনী
চোর রাতে চুরি সেরে ভােরে গঙ্গাস্নান করে ঘরে ফেরে, জেনে তাজ্জব হয়ে গেলাম আমরা। পাড়ায় তখন চুরি হচ্ছে প্রায় রােজ। টাকা, গয়না, সাইকেল, রেডিও থেকে শুরু করে থালা, ঘটি, বাটি, জামাকাপড়। নরেনকাকু রাতে নতুন পাম্পশু জোড়া ঘরে তুলতে ভুলে গেছেন, উঠে দেখেন নেই। সিধু খুড়াের কম্বল, রাঙাঠাকুমার পানের বাটা, ভুলু দাদুর তামাক খাওয়ার থেলাে হুকো পর্যন্ত চুরি হয়ে গেল।
মসূয়ার মাটিতে হারিয়ে যাচ্ছে উপেন্দ্রকিশােরের স্মৃতি
এপারে গঙ্গা, ওপারে পদ্মা। এদিকে জোড়াসাঁকো, ওদিকে মসূয়া। ঠাকুরবাড়ি নিয়ে আমাদের যেমন গর্বের শেষ নেই, তেমনি গর্ববােধ করি রায়বাড়ি নিয়ে।
বাকসা ব্রাত্য নাট্যজনের নাট্যমেলা
হুগলির বাকসা ব্রাত্য নাট্যজন নাগেরবাজার থ্রি যে এপেক্স নাট্যমঞ্চে আয়ােজন করেছিল একদিনের নাট্যমেলা। মেলার সূচনা করেন ইজেডিসি-এর প্রধান অভিজিৎ চ্যাটার্জি, ভাবনা থিয়েটারের প্রধান অভীক ভট্টাচার্য, মিউনাস নাট্যদলের কর্ণধার উৎসব দাস, ইফটা নাট্যগ্রুপের প্রাণপুরুষ দেবাশিস দত্ত ও বাকসা ব্রাত্য নাট্যজনের কর্ণধার সুজিত বােস।
শীতে চলুন দেওরিয়াতাল
ডিসেম্বরের এক শীতের দুপুরে ব্যাগপত্র গুছিয়ে চেপে বসলাম কুম্ভ এক্সপ্রেসে, গন্তব্য উত্তরাখণ্ডের এক অল্প চেনা জায়গা দেওরিয়াতাল। পরদিন বিকেল ছটায়। পৌঁছলাম হরিদ্বার। যথাসময়ে ঠাই হল আমাদের চেনা-পরিচিত সেই হােটেলে।
সেইদিন থেকে যেন বাবা-ছেলে সম্পর্কে সিলমােহর পড়ে গেল
একসময় আমি আর মনু মুখার্জি দুজনেই উত্তর কলকাতা হাতিবাগান অঞ্চলের বাসিন্দা ছিলাম। তিনি থাকতেন। হাতিবাগান বাজারের পেছন দিকটায়।
তিন-আঙুলের খেল সমরেন্দ্র বিশ্বাস
চারদিকে এনআরসি-র হুজ্জতি চলছে। অফিস থেকে | ফিরে মিত্ৰসাহেব মানসিকভাবে খুব ক্লান্ত ছিল।
থিয়েটারের মঞ্চ আমার কাছে পীঠস্থান: প্র সে ন জি ৎ
সে একটা সময় ছিল। দেব দুর্লভ’ নায়ক দর্শনের হুড়ােহুড়িতে মধ্যরাত পর্যন্ত গমগম করত বৃহস্পতি-শনি-রবি’র ‘থিয়েটার পাড়া।
টি-২০'র সাফল্য টেস্ট সিরিজে মনােবল বাড়াবে কোহলিদের
অতীতে বলা হতাে, বন্যেরা বনে সুন্দর, ভারতীয় ক্রিকেটাররা দেশের মাটিতে। বিগত কয়েক বছরে ছবিটা বদলেছে।
একটি কিডনি নিয়েই শিখর ছুঁয়েছেন অঞ্জ ববি জর্জ
একটা কিডনি নিয়েও মানুষ বাঁচতে পারে। তবে সেই জীবন স্বাভাবিক ছন্দে চলে না। পরতে পরতে জড়িয়ে থাকে সাবধানতা। কিন্তু একটা কিডনিকে অবলম্বন করে খেলাধুলা করা সম্ভব কি? প্রশ্নটা শুনে অনেকেরই চোখ কপালে উঠতে বাধ্য।