Get a move on
Daily Star|November 29, 2023
WALK FAST TO REDUCE CHANCE OF DIABETES
BRENDAN McFADDEN
Get a move on

WALKING faster could lower people's risk of developing type 2 diabetes, boffins say.

People who strolled faster than 1.86mph were 15% less likely to develop the condition. And, those who moved faster than 3.7mph lowered their risk by 39%, a study found.

Denne historien er fra November 29, 2023-utgaven av Daily Star.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra November 29, 2023-utgaven av Daily Star.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.