કબજિયાતની સમસ્યાનો અકસીર ઈલાજ : નિયમિત એક્સરસાઈઝ
Lok Patrika Ahmedabad|08 June 2024
તે પેટને નરમ બનાવીને, કબજિયાત દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
કબજિયાતની સમસ્યાનો અકસીર ઈલાજ : નિયમિત એક્સરસાઈઝ

જો તમને દ૨૨ોજ કબજિયાતની સમસ્યા સતાવતી હોય અથવા આંતરડામાં મળ અટવાઈ જાય તો યોગીઓ દ્વાર સૂચવવામાં આવેલા આ પાંચ આસનો દરરોજ કરો. આ પેટ સાફ કરવામાં અને કબજિયાત દૂર કરવામાં મદ ક૨શે., તો અમુક એવી કસરતો કરવી જોઈએ, જેની મદદથી ન તો માત્ર પેટમાંથી તમામ ઝેરી તત્વો દૂર થાય છે પર કબજિયાતની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. ઘણા એવા યોગાસનો છે જે દ૨૨ોજ સવારે ક૨વામાં આવે તો કબજિયાતન સમસ્યામાં રાહત મળે છે.

XXXXXXXXXXXXX

Denne historien er fra 08 June 2024-utgaven av Lok Patrika Ahmedabad.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra 08 June 2024-utgaven av Lok Patrika Ahmedabad.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA LOK PATRIKA AHMEDABADSe alt
ચીનમાં ડઝનથી વધુ મોટાં શહેરોના આક્રોશિત લોકો સડકો પર ઉતરી આવ્યા
Lok Patrika Ahmedabad

ચીનમાં ડઝનથી વધુ મોટાં શહેરોના આક્રોશિત લોકો સડકો પર ઉતરી આવ્યા

લોકતાંત્રિક અને માનવ અધિકારોના દમનના અંતહીન સિલસિલો ચલાવતા સામ્યવાદી દેશ ચીનમાં ડઝનથી વધુ મોટાં શહેરોના આક્રોશિત લોકો સડકો પર ઉતરી આવ્યા છે.

time-read
2 mins  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
સંબંધમાં બ્રેક અપ થવાના લક્ષણ શુ
Lok Patrika Ahmedabad

સંબંધમાં બ્રેક અપ થવાના લક્ષણ શુ

પ્રેમમાં પડનાર કપલ્સ ક્યારેય એકબીજાથી અલગ થવા વિચારતા નથી પરંતુ કેટલીક વખત સંબંધ બ્રેક અપ સાથે ખતમ થઇ જાય છે

time-read
3 mins  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
મિથેન ગેસનુ પ્રમાણ સતત વધ્યુ છે
Lok Patrika Ahmedabad

મિથેન ગેસનુ પ્રમાણ સતત વધ્યુ છે

જળવાયુ પરિવર્તનને રોકવા માટે વિશ્વના દેશો લાગેલા છે પરંતુ વધુ નક્કર પગલાની જરૂર દેખાઇ રહી હોવાનો તમામનો મત છે

time-read
2 mins  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
આરટીઆઇનુ કદ સતત વધી રહ્યુ છે
Lok Patrika Ahmedabad

આરટીઆઇનુ કદ સતત વધી રહ્યુ છે

સરકારી મદદ મેળવનારમાં એનજીઓ, ખાનગી હોસ્ટિપલ હદમાં સરકારી મદદ મેળવી રહેલા એનજીઓ અને ખાનગી હોસ્ટિપલો પણ હદમાં આવી ગયા છે લોકોને તેમના દ્વારા ચૂંટી કાઢવામાં આવેલી સરકારના દરેક કામનો હિસાબ મળે તે ખુબ જરૂરી છે જો કે સરકારનુ ચારિત્ર્ય જ એવુ હોય છે કે કેટલાક કામોને સરકારને છુપાવવા માટેની ફરજ પડે છે

time-read
2 mins  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
દક્ષિણ કોરિયાના રાષ્ટ્રપતિ યૂન સુક યોલની ઓફિસ પર દરોડા
Lok Patrika Ahmedabad

દક્ષિણ કોરિયાના રાષ્ટ્રપતિ યૂન સુક યોલની ઓફિસ પર દરોડા

દક્ષિણ કોરિયાની પોલીસે ૯ ડિસેમ્બરે દક્ષિણ કોરિયાના રાષ્ટ્રપતિ યુન સુક ચેઓલ પર દેશ છોડવા પર પ્રતિબંધ લગાવવામાં આવ્યો હતો

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
આસારામને જોધપુર હાઈકોર્ટે સારવારમાં છૂટ આપી । ૧૦ દિવસ માટે મહારાષ્ટ્ર જશે
Lok Patrika Ahmedabad

આસારામને જોધપુર હાઈકોર્ટે સારવારમાં છૂટ આપી । ૧૦ દિવસ માટે મહારાષ્ટ્ર જશે

બળાત્કારના કેસમાં જોધપુર સેન્ટ્રલ જેલમાં સજા કાપી રહેલા

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
ભારતે સીરિયામાંથી ૭૫ નાગરિકોને બહાર કાઢ્યા જેમાં જમ્મુ અને કાશ્મીરના ૪૪ યાત્રાળુઓનો સમાવેશ
Lok Patrika Ahmedabad

ભારતે સીરિયામાંથી ૭૫ નાગરિકોને બહાર કાઢ્યા જેમાં જમ્મુ અને કાશ્મીરના ૪૪ યાત્રાળુઓનો સમાવેશ

મોડી રાત્રે જારી કરાયેલા નિવેદન જારી કરવામાં આવ્યું હતું

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
ફિલિપાઈન્સમાં ફરી ફાટ્યો કાનલોન જ્વાળામુખી
Lok Patrika Ahmedabad

ફિલિપાઈન્સમાં ફરી ફાટ્યો કાનલોન જ્વાળામુખી

૮૭,૦૦૦ લોકોને બચાવ્યા

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
ઇન્ડોનેશિયાના જાવા ટાપુમાં પર અને ભસ્ખલનની તબાહી
Lok Patrika Ahmedabad

ઇન્ડોનેશિયાના જાવા ટાપુમાં પર અને ભસ્ખલનની તબાહી

૧૦ લોકોના મોત; ૨ ગુમ સુકાબુમી જિલ્લામાં ૧૦૦ થી વધુ ગામડાઓમાં મોટી સંખ્યામાં વૃક્ષો પડી ગયા છે

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024
હિમવર્ષા, વરસાદ અને ઠંડીનું મોજુ દિલ્હી સહિતના રાજ્યોમાં તીવ્ર ઠંડી
Lok Patrika Ahmedabad

હિમવર્ષા, વરસાદ અને ઠંડીનું મોજુ દિલ્હી સહિતના રાજ્યોમાં તીવ્ર ઠંડી

વધતા પ્રદૂષણના સ્તરમાંથી થોડી રાહત મળી ૧૪ ડિસેમ્બર સુધી, દિલ્હી અને પંજાબ, હરિયાણા અને પશ્ચિમી ઉત્તર પ્રદેશ જેવા અન્ય ઉત્તરીય રાજ્યોના ઘણા જિલ્લાઓ શીત લહેરોની પકડમાં રહેશે

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 12 Dec 2024