గర్భధారణలో పాటించే 10 జాగ్రత్తలు
Grihshobha - Telugu|September 2022
గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీ అనేక శారీరక, మానసిక మార్పులు  ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో తల్లి, పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి 'గర్భధారణకు ముందు', 'గర్భధారణ సమయం', 'ప్రసవ కాలం', 'ప్రసవం తర్వాత దశల వారీగా ప్రణాళికను రూపొందించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- గరిమా పంకజ్ •
గర్భధారణలో పాటించే 10 జాగ్రత్తలు

గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీ అనేక శారీరక, మానసిక మార్పులు  ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో తల్లి, పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి 'గర్భధారణకు ముందు', 'గర్భధారణ సమయం', 'ప్రసవ కాలం', 'ప్రసవం తర్వాత దశల వారీగా ప్రణాళికను రూపొందించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ నాలుగు దశల్లో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తల గురించి తెలుసుకుందాం రండి.

గర్భధారణకి ముందు

మీరు తల్లి కావాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే అన్నింటికంటే ముందుగా మీరు గైనకాలజిస్టును కలవండి. వారు మీకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేసుకోవడానికి సహాయపడతారు. గర్భం దాల్చడానికి 3 నెలల ముందు నుంచి దీనిని ప్రీ ప్రెగ్నెన్సీ పీరియడ్ అంటారు. డాక్టర్ సిఫారసు చేసిన విధంగా మీ జీవనశైలిలో మార్పులు తీసుకు వస్తే సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం మెరుగు పడటమేగాక, గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. ప్రసవం తర్వాత కోలుకోవడం కూడా సులభం అవుతుంది.

గర్భవతి అయ్యే ముందు మీ మెడికల్ హిస్టరీని డాక్టర్తో తప్పకుండా చర్చించండి. కింది విషయాలపై ఫోకస్ పెట్టండి.

• మీకు డయాబెటిస్, థైరాయిడ్, ఆస్తమా, కిడ్నీ, హార్ట్ వ్యాధులు లాంటివి ఏమైనా ఉంటే ప్రెగ్నెన్సీకి ముందే వాటిని తప్పకుండా కంట్రోల్ చేసుకోవాలి.

• గర్భధారణకు ముందు హెచ్.ఐ.వీ., హెపటైటిస్ బి, సిఫిలిస్ లాంటి టెస్ట్లు తప్పకుండా చేయించుకోవాలి. దాంతో ప్రెగ్నెన్సీ లేదా డెలివరీ సమయంలో ఈ ఇన్ఫెక్షన్ పిల్లలకు సోకదు.

• చికెన్ పాక్స్ లాంటి వ్యాధుల నుంచి రక్షించే టీకా వేసారా లేదా అనేది తెలుసుకోవడానికి మీరు బ్లడ్ టెస్ట్ చేయించి చూడాలి. ఈ వ్యాధుల నుంచి ప్రమాదం ఏమైనా ఉందా అన్నది మీరు చూసుకోవాలి. ఎందుకంటే ఇటువంటి ఇన్ఫెక్షన్లు కడుపులో పెరుగుతున్న పిండానికి హాని కలిగిస్తాయి.

• మీరు యూటెరిన్ ఫైబ్రాయిడ్స్, ఎండో మెట్రియోసిస్ కోసం కూడా టెస్ట్ చేయించాలి.

• మీ కుటుంబంలో డౌన్ సిండ్రోమ్, థలాసీమియా చరిత్ర ఉంటే దాని గురించి కూడా డాక్టర్కి చెప్పండి.

Denne historien er fra September 2022-utgaven av Grihshobha - Telugu.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra September 2022-utgaven av Grihshobha - Telugu.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA GRIHSHOBHA - TELUGUSe alt
తల్లి పాత్రలో యువ కథానియక నివేదా
Grihshobha - Telugu

తల్లి పాత్రలో యువ కథానియక నివేదా

కథాబలమున్న సినిమాలకు నటనా ప్రాధాన్యంతో వైవిధ్యమైన పాత్రలకు నివేదా థామస్ మంచి చిరునామా. '

time-read
1 min  |
October 2024
కొత్త లుక్లో రామ్ చరణ్
Grihshobha - Telugu

కొత్త లుక్లో రామ్ చరణ్

మెగా పవర్ స్టార్ రామ్చరణ్ తన తదుపరి సినిమా కోసం సిద్ధపడుతున్నారు.

time-read
1 min  |
October 2024
కోలీవుడ్లో శ్రీ లీల పాగా
Grihshobha - Telugu

కోలీవుడ్లో శ్రీ లీల పాగా

టాలీవుడ్ నుంచి కోలీవుడ్కు వెళ్లిన మన నాయికలు అక్కడా విజయభేరి మోగిస్తున్నారు.

time-read
1 min  |
October 2024
చిరంజీవి తేజస్సు
Grihshobha - Telugu

చిరంజీవి తేజస్సు

బింబిసారతో అందరి దృష్టిని ఆకర్షించిన వశిష్ఠ దర్శకత్వంలో మెగాస్టార్ చిరంజీవి హీరోగా రూపొందుతున్న సోషియో ఫాంటసీ సినిమా 'విశ్వంభర'.

time-read
1 min  |
October 2024
కృతిశెట్టి మళయాళంలో నిలదొక్కుకుంటుందా?
Grihshobha - Telugu

కృతిశెట్టి మళయాళంలో నిలదొక్కుకుంటుందా?

యువ కథానాయికల్లో విజయాలతో దూసుకుపోతున్న కృతిశెట్టి మాలీవుడ్లో 'అజయంతి రంగం మోషనుమ్' సినిమాతో పరిచయం అయ్యారు.

time-read
1 min  |
October 2024
మోక్షజ్ఞ నందమూరి రాజసాన్ని నిలబెట్టేందుకు రెడీ
Grihshobha - Telugu

మోక్షజ్ఞ నందమూరి రాజసాన్ని నిలబెట్టేందుకు రెడీ

తేజ నట సింహం నందమూరి బాలకృష్ణ తన కొడుకు నందమూరి తారకరామ మోక్షజ్ఞ లుక్ మార్చాలని గట్టిగా ప్రతిన బూనారు.

time-read
1 min  |
October 2024
శ్రియా డ్రెస్ మీకు నచ్చిందా?
Grihshobha - Telugu

శ్రియా డ్రెస్ మీకు నచ్చిందా?

ఇటీవల ఓ ప్రాజెక్టు ప్రమోషన్ కోసం ఢిల్లీకి వచ్చిన శ్రియా పిల్గావర్ డ్రెస్ మీడియా కెమెరాలకు ప్రత్యేక ఆకర్షణగా నిలిచింది

time-read
1 min  |
October 2024
పంజాబీ సినిమాల్లో 'ఫేమస్'
Grihshobha - Telugu

పంజాబీ సినిమాల్లో 'ఫేమస్'

భాసిన్ తన కొత్త పంజాబీ చిత్రం 'అర్దాస్ సర్బత్ దే భలే దీ' ప్రమోషన్ లో బిజీగా ఉన్నారు. ఇది ఆమెకు నాలుగవ పంజాబీ సినిమా

time-read
1 min  |
October 2024
కరణ్ మద్దతుతో...
Grihshobha - Telugu

కరణ్ మద్దతుతో...

తారల పిల్లలను ప్రమోట్ చేసే ధర్మ ప్రొడక్షన్స్ స్టూడెంట్ ఆఫ్ ది ఇయర్ 2'తో అనన్య పాండే ను పరిచయం చేసింది

time-read
1 min  |
October 2024
బాలీవుడ్లో
Grihshobha - Telugu

బాలీవుడ్లో

శ్రద్ధాకు ఏ బ్యానర్ అవసరం లేదు

time-read
1 min  |
October 2024