হার্টফুলনেস মেডিটেশন

যাবতীয় মনঃসংযোগ থাকবে আপনার হৃদয়-অঞ্চলে। তাতেই গড়ে উঠবে নিজের সঙ্গে নিজের আত্মিক যোগসূত্র। শরীর-মন তো বটেই, স্পিরিচুয়াল ওয়েলনেসের মাধ্যম হতে পারে হার্টফুলনেস মেডিটেশন। হায়দরাবাদের জনপ্রিয় মেডিটেশন সেন্টার ঘুরে এসে লিখলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

হা —য়দরাবাদের উপকণ্ঠে কানহা শান্তিবনম-এ ঢুকে পড়লে মনে হবে এ এক সবুজে ঘেরা আস্ত দেশ! সুবিশাল জায়গা...এতটাই আয়তনে বড় যে পুরো জায়গাটি ঘুরে দেখতে গেলে অন্তত দিনতিনেক সময় লাগবেই! এশিয়ার অন্যতম বৃহৎ রেনফরেস্ট রয়েছে এখানে। লাখ-লাখ চারাগাছের সুবিশাল নার্সারি, অর্গানিক ফার্মিংয়ের বিশাল প্রাঙ্গন, প্রকাণ্ড ওয়াটার রিজ়ার্ভার থেকে কমিউনিটি কিচেন...সব মিলিয়ে এ যে নিজেই এক ‘ওয়ে অফ লাইফ।' আশ্রম, ফরেস্ট, স্কুল, থাকার জায়গা ইত্যাদি সব মিলিয়ে ১২০০ একর মতো জায়গা জুড়ে তৈরি এই কেন্দ্র। এ সবের মূল ভরকেন্দ্র মেডিটেশন। মেডিটেশনের সঙ্গে বায়ো ডাইভার্সিটির এক অনবদ্য মেলবন্ধন। যেহেতু প্রতিবেদনটি মেডিটেশনের উপরেই, তাই এসে বসলাম মেডিটেশন হলে। অদ্ভুত আর্কিটেকচারাল স্ট্রাকচার, জানা গেল হলের দু’টো তলা মিলিয়ে একসঙ্গে ১ লাখ মানুষ বসে মেডিটেশন করতে পারেন এখানে!