যেজীবনচর্যায় কোনও পশুপাখির প্রতি কোনও রকম নিষ্ঠুরতা না দেখানোর অভ্যাস বজায় রাখা হয়, তাকেই বলে ভেগানিজম। খাওয়াদাওয়ার ক্ষেত্রে ভেগানিজম এখন অনেকেই মেনে চলেন। সৌন্দর্য চর্চা এবং সেল্ফ কেয়ারেও ধীরে ধীরে ভেগানিজমের পরিসর বাড়ছে। সেখানেও নিয়মটা একই...
ত্বক বা চুল-চর্চা অথবা মেক-আপে এমন কোনও প্রডাক্ট ব্যবহার করা চলবে না, যা আহরণ করতে কোনও পশু-পাখির প্রতি নিষ্ঠুরতা দেখানো হয়েছে। কোন উপকরণের বিকল্প হিসেবে কী ধরনের ভেগান উপকরণ ব্যবহার করা যেতে পারে, কোনও ধরনের ত্বক বা চুলে ভেগান উপকরণ বেশি কাজ দেয় কিনা, এ ধরনের উপকরণ ব্যবহারের কোনও অসুবিধা রয়েছে কিনা... এ সব নিয়েই আমাদের এই আলোচনা। সবচেয়ে ব্যবহৃত কিছু উপকরণ হল দুধ, ডিম, মধু, মৌ-মোম, কোলাজেন ইত্যাদি। ভেগান বিউটি রেজিম মেনে চলতে গেলে এগুলোকে বাদ দিয়ে চলতে হয়। অনেকেই দৈনন্দিন জীবনচর্যার সব আঙ্গিকেই প্রাণীদের প্রতি নিষ্ঠুরতাকে বাদ দিয়ে চলতে চান। তাতে সার্বিকভাবে পরিবেশেরও উপকার হয়। তা ছাড়াও ভেগান স্কিন এবং হেয়ার কেয়ারের উপকরণের নিজস্ব কিছু উপকারিতা রয়েছে। ত্বকে হঠাৎ করে যে সব ব্রণ, ফুসকুড়ি হয়,
ভেগান প্রডাক্ট ব্যবহারে সেগুলো কমতে পারে। ন্যাচারাল, অর্গ্যানিক বলে ত্বকের যে কোনও ধরনের সংবেদনশীলতায় ভেগান প্রডাক্ট উপকারী। শুষ্ক ত্বক, সংবেদনশীল ত্বক, যে ত্বকে ইরিটেশন বেশি হয়... এ সব ত্বকের ধরনে ভেগান ময়েশ্চারাইজ়িং এজেন্টগুলো খুব ভাল কাজ করে। তবে ভেগান উপকরণের বৈচিত্র এতই, যে ত্বকের বা চুলের ধরন ভেদে নানা রকম উপকরণই কাজে আসতে পারে। নির্দিষ্ট কোনও ধরনের ত্বক বা চুলের জন্য ক্রুয়েলটি ফ্রি উপকরণ বেশি কাজে আসবে, এমন কোনও ব্যাপার নেই।
Denne historien er fra September 30, 2023-utgaven av SANANDA.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra September 30, 2023-utgaven av SANANDA.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
স্কিবিডি টয়লেট: গেমিংয়ের নতুন ট্রেন্ড
জেন আলফা মেতে রয়েছে • এক নতুন 'বিজার' গেমে। নাম, ‘স্কিবিডি টয়লেট'। নেপথ্যের সম্ভাব্য কারণ কী? বিশদে জানাচ্ছেন পেরেন্টিং কনসালট্যান্ট পায়েল ঘোষ।
চ্যালেঞ্জ ছিল অবাঙালিদের বাঙালি খাবার খাওয়ানো, সেটা আমি পেরেছি
রাত আড়াইটের ফ্লাইট ধরে ভোর পাঁচটায় কলকাতায় এসে নেমেছেন এক ইভেন্টে যোগ দিতে, আবার সাড়ে ছ'টার ফ্লাইট ধরে ফিরে যাবেন মুম্বই। তারই ফাঁকে স্পেশ্যালিটি রেস্তরাঁর অধিকর্তা অঞ্জন চট্টোপাধ্যায়ের মুখোমুখি পারমিতা সাহা
শব্দ, আলোয় দূরে থাক পোষ্য
দীপাবলির ‘আনন্দ’ থেকে দূরে রাখুন পোষ্যেদের। জানাচ্ছেন বিশিষ্ট সার্জন ও পশু বিশেষজ্ঞ ডা. গৌতম মুখোপাধ্যায়।
দূষণ বনাম জীবন!
বেঁচে থাকতে অপরিহার্য পরিষ্কার বাতাসে শ্বাস নেওয়ার অধিকারটুকু। বায়ুদূষণের নিরিখে কোথায় দাঁড়িয়ে আমরা? জানাচ্ছেন অধ্যাপক অনিরুদ্ধ মুখোপাধ্যায় ও পরিবেশ বিজ্ঞানী স্বাতী নন্দী চক্রবর্তী। লিখছেন অনিকেত গুহ ও মধুরিমা সিংহ রায়।
বায়ুদূষণ ও শ্বাসজনিত সমস্যা
বায়ুদূষণ আমাদের শ্বাসযন্ত্রে কী প্রভাব ফেলছে? বিশদে জানাচ্ছেন কনসালট্যান্ট পালমোনোলজিস্ট ডা. সুস্মিতা রায়চৌধুরী ও অ্যালার্জিস্ট ডা. কল্লোল পাল। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায় ও পৃথা বসু।
সবুজ দীপাবলি: আদৌ সম্ভব?
দীপাবলিকে দূষণমুক্ত করার জন্য কী করা যেতে পারে? সবুজ বাজি এই লক্ষ্যে কতটা সফল? বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে বোঝার চেষ্টা করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
স্লিপ ডিভোর্স:সম্পর্ক ও বিজ্ঞান
নিদ্রা-বিচ্ছেদ! বাংলা তর্জমা করলে খানিক এমনই দাঁড়ায় শব্দবন্ধটি। স্লিপ সাইকোলজির গহীনে কি লুকিয়ে ‘সুস্থ’ দাম্পত্যের সমীকরণ? সন্ধান করলেন অনিকেত গুহ।
বন্ধুদের অনুরোধে শুরু, আর পিছন ফিরে তাকাইনি
নানা ইভেন্টে, রেস্তরাঁয় বা বিয়েবাড়িতে সুদৃশ্য টেবল ডেকরেশন করেন অ্যামি কোঠারি। টেবল স্টাইলিস্ট হিসেবে ১০ বছরের কেরিয়ার। তাঁর জার্নির কথা শুনলেন মধুরিমা সিংহ রায়।
সতর্ক হোন মরসুমি জ্বরে...
শীত ও আর্দ্রতার মিশেলে, ভরা হেমন্তেও ঘরে ঘরে ‘সিজনাল ফিভার'। কী করবেন, কী নয়, জানালেন অধ্যাপক ও চিকিৎসক ডা.অরুণাংশু তালুকদার এবং বিশিষ্ট জেনারেল ফিজিশিয়ন ডা. সুবীর মণ্ডল। লিখছেন অনিকেতগুহ।
স্বাদ-এ শেফ
কাবাব, পাই বা সুইস রোল— চেনা পদে অচেনা স্বাদের টুইস্ট থাকলে মুখে তো হাসি ফুটবেই! কলকাতার রেস্তরাঁয় পাওয়া যাবে তেমনই স্বাদের সম্ভার। চারটি এক্সক্লুসিভ পদ সাজিয়ে দিলেন কাফে কোর্টইয়ার্ড-এর কর্ণধার সুদর্শনা দত্ত চাকলাদার।