পুজোর আগে সকলেই চান, তাঁদের ত্বক যেন ঝলমলে দেখায়। চোখে-মুখে ক্লান্তির ছাপ ঝেড়ে ফেলতে এই সময়ে প্রায় সকলেরই রূপ-রুটিনে সংযুক্ত হয় ফেশিয়াল। যদিও কোনও বিশেষ অনুষ্ঠানের আগে করানো ডেশিয়াল করানোর প্রবণতা বাড়ে, কিন্তু ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে এটি খুব প্রাথমিক একটি বিষয়। ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তুলতে, এজিংয়ের মতো সমস্যা এড়াতে ফেশিয়াল অনেকেরই ‘গো-টু-স্কিন কেয়ার রুটিন’। কিন্তু অনেকেই ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেশিয়াল বেছে নিতে পারেন না। ত্বক শুষ্ক হলে তার এক রকম দাওয়াই, সংবেদনশীল ত্বকে আর এক রকম। ত্বকে ব্রণ থাকলে এক ধরনের ফেশিয়াল জরুরি, আবার ত্বক হাইপারপিগমেন্টেড হলে অন্য ধরনের। আপনার ত্বক অনুযায়ী কোনটি উপযুক্ত, তা না বুঝেই ফেশিয়াল করালে কিন্তু হিতে বিপরীত হতে পারে। তাই কোন ত্বকে, কেমন ফেশিয়াল দরকারি— জেনে নিন।
স্বাভাবিক ত্বক স্বাভাবিক ত্বক হল সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ত্বক। এই ত্বক তেলতেলে কিংবা শুষ্ক কোনওটাই নয়, অর্থাৎ এতে পিএইচ-এর ভারসাম্য বজায় থাকে। ত্বকের রোমকূপগুলিও স্বাভাবিক মাপের হয়। ব্রাইটেনিং ফেশিয়াল: নর্মাল স্কিনের জন্য এই ফেশিয়ালটি সবচেয়ে কার্যকর। এতে ত্বক এক্সফোলিয়েটেড হয়। ফলে তা উজ্জ্বল ও ইভন-টোনড দেখায়।
শুষ্ক ত্বক শুধু শীতকালে নয়, শুষ্ক ত্বকের নানা সমস্যায় বছরভরই জেরবার হতে হয়। এতে ত্বক ডিহাইড্রেটেড থাকে, ফলে খসখসে দেখতে লাগে, অনেক ক্ষেত্রে চামড়ার পিলিংও শুরু হয়।
হাইড্রেটিং ফেশিয়াল: আপনার ত্বক শুষ্ক হলে হাইড্রেটিং ফেশিয়াল করে দেখতে পারেন। এই ফেশিয়ালে ত্বকে আর্দ্রতা ইনফিউজ় করা হয় মূলত হায়লুরনিক অ্যাসিড, সেরামাইডস, নায়াসিনামাইড ইত্যাদির মাধ্যমে।
Denne historien er fra September 15, 2024-utgaven av SANANDA.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra September 15, 2024-utgaven av SANANDA.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
স্কিবিডি টয়লেট: গেমিংয়ের নতুন ট্রেন্ড
জেন আলফা মেতে রয়েছে • এক নতুন 'বিজার' গেমে। নাম, ‘স্কিবিডি টয়লেট'। নেপথ্যের সম্ভাব্য কারণ কী? বিশদে জানাচ্ছেন পেরেন্টিং কনসালট্যান্ট পায়েল ঘোষ।
চ্যালেঞ্জ ছিল অবাঙালিদের বাঙালি খাবার খাওয়ানো, সেটা আমি পেরেছি
রাত আড়াইটের ফ্লাইট ধরে ভোর পাঁচটায় কলকাতায় এসে নেমেছেন এক ইভেন্টে যোগ দিতে, আবার সাড়ে ছ'টার ফ্লাইট ধরে ফিরে যাবেন মুম্বই। তারই ফাঁকে স্পেশ্যালিটি রেস্তরাঁর অধিকর্তা অঞ্জন চট্টোপাধ্যায়ের মুখোমুখি পারমিতা সাহা
শব্দ, আলোয় দূরে থাক পোষ্য
দীপাবলির ‘আনন্দ’ থেকে দূরে রাখুন পোষ্যেদের। জানাচ্ছেন বিশিষ্ট সার্জন ও পশু বিশেষজ্ঞ ডা. গৌতম মুখোপাধ্যায়।
দূষণ বনাম জীবন!
বেঁচে থাকতে অপরিহার্য পরিষ্কার বাতাসে শ্বাস নেওয়ার অধিকারটুকু। বায়ুদূষণের নিরিখে কোথায় দাঁড়িয়ে আমরা? জানাচ্ছেন অধ্যাপক অনিরুদ্ধ মুখোপাধ্যায় ও পরিবেশ বিজ্ঞানী স্বাতী নন্দী চক্রবর্তী। লিখছেন অনিকেত গুহ ও মধুরিমা সিংহ রায়।
বায়ুদূষণ ও শ্বাসজনিত সমস্যা
বায়ুদূষণ আমাদের শ্বাসযন্ত্রে কী প্রভাব ফেলছে? বিশদে জানাচ্ছেন কনসালট্যান্ট পালমোনোলজিস্ট ডা. সুস্মিতা রায়চৌধুরী ও অ্যালার্জিস্ট ডা. কল্লোল পাল। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায় ও পৃথা বসু।
সবুজ দীপাবলি: আদৌ সম্ভব?
দীপাবলিকে দূষণমুক্ত করার জন্য কী করা যেতে পারে? সবুজ বাজি এই লক্ষ্যে কতটা সফল? বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে বোঝার চেষ্টা করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
স্লিপ ডিভোর্স:সম্পর্ক ও বিজ্ঞান
নিদ্রা-বিচ্ছেদ! বাংলা তর্জমা করলে খানিক এমনই দাঁড়ায় শব্দবন্ধটি। স্লিপ সাইকোলজির গহীনে কি লুকিয়ে ‘সুস্থ’ দাম্পত্যের সমীকরণ? সন্ধান করলেন অনিকেত গুহ।
বন্ধুদের অনুরোধে শুরু, আর পিছন ফিরে তাকাইনি
নানা ইভেন্টে, রেস্তরাঁয় বা বিয়েবাড়িতে সুদৃশ্য টেবল ডেকরেশন করেন অ্যামি কোঠারি। টেবল স্টাইলিস্ট হিসেবে ১০ বছরের কেরিয়ার। তাঁর জার্নির কথা শুনলেন মধুরিমা সিংহ রায়।
সতর্ক হোন মরসুমি জ্বরে...
শীত ও আর্দ্রতার মিশেলে, ভরা হেমন্তেও ঘরে ঘরে ‘সিজনাল ফিভার'। কী করবেন, কী নয়, জানালেন অধ্যাপক ও চিকিৎসক ডা.অরুণাংশু তালুকদার এবং বিশিষ্ট জেনারেল ফিজিশিয়ন ডা. সুবীর মণ্ডল। লিখছেন অনিকেতগুহ।
স্বাদ-এ শেফ
কাবাব, পাই বা সুইস রোল— চেনা পদে অচেনা স্বাদের টুইস্ট থাকলে মুখে তো হাসি ফুটবেই! কলকাতার রেস্তরাঁয় পাওয়া যাবে তেমনই স্বাদের সম্ভার। চারটি এক্সক্লুসিভ পদ সাজিয়ে দিলেন কাফে কোর্টইয়ার্ড-এর কর্ণধার সুদর্শনা দত্ত চাকলাদার।