¿Es Tóxico Tu Trabajo?

¿Te escondes en el baño? ¿El sonido de los correos te causa ansiedad? ¿Todas las noches terminas buscando un nuevo lugar para trabajar? Si quieres decirle adiós a tu oficina, te enseñamos cómo navegar en los escenarios laborales más complicados.

- Rosie Gizauskas

Estar estancada en un empleo tóxico es de lo peor y, de la misma manera que ocurre con una mala relación amorosa, puede afectar tu seguridad y hacerte sentir que estarás ahí por siempre. “Tu trabajo es una atmósfera propicia para los malos comportamientos, pues cualquier situación con más de una persona involucrada tiene el potencial de convertirse en conflicto”, dice la coach profesional Karen Kwong. “Agrega orgullo y egos, y es una receta perfecta para el desastre”. Entonces, ¿cómo manejar estas situaciones que nos llenan de ansiedad y nos revuelven el estómago? Le preguntamos a los expertos.

“MI JEFE ES MUY MALO”

LA SITUACIÓN

No se trata de recibir cumplidos de tu supervisor todo el tiempo, la idea es que te guíe a través de crítica constructiva, pero si sientes que tiene un problema personal contigo y parece que nada de lo que haces está bien, puede ser devastador.

LO QUE DEBES HACER