Hoy en día, la sociedad se mueve a un ritmo tan acelerado que es prácticamente imposible encontrar un momento para respirar y relajarse (o por lo menos así es como se siente). Entre listas de pendientes interminables y agendas desbordándose con citas, el estrés en el que nos movemos todos los días tiene el poder de consumir nuestro corazón y nuestra mente de manera sigilosa. Free Soul Festival fue creado precisamente con el propósito de inspirar a la gente a darse un respiro del día a día y conectarse con ellos mismos en un nivel más íntimo. Se trata de un fin de semana lejos de las presiones constantes de la rutina y lleno de experiencias para relajar tanto tu cuerpo como tu mente y espíritu. Guiada por los mejores maestros en sus disciplinas, podrás experimentar prácticas de meditación, diversos tipos de yoga y un sentido de comunidad inigualable. Lo mejor es que en todo momento te acompañará el sonido de las olas rompiendo en la bahía de Puerto Vallarta. Suena bien, ¿no?
1. NO NECESITAS TENER EXPERIENCIA
This story is from the Octubre 2019 edition of Women's Health en Español.
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