¿Embarazada Y Vegana?

El veganismo va más allá de la alimentación; es un modo de vida y una tendencia en alza en nuestro país. ¿Puede afectar al feto durante el embarazo?

- Elena García

C ada vez un mayor número de personas llevan una dieta vegana, por la que renuncian a consumir cualquier producto de origen animal o en los que han inter venido los animales como el huevo o la leche. Es decir, una alimentación basada en la ingesta de legumbres, verduras, cereales, frutas, frutos secos y semillas. Pero ser vegano no afecta solo a la alimentación sino también al ocio, a la vestimenta o la cosmética, por lo que se puede decir que el veganismo, más que una dieta es un modo de vida. En nuestro país cada vez hay más personas que apuestan por el veganismo como base de su alimentación, pero no se sabe a ciencia cierta si es una dieta saludable durante el embarazo. Existe mucha sensibilidad al respecto; “es posible que sea debido a la aparición en prensa en los últimos años de casos de lactantes y bebés con alteraciones nutricionales por seguimiento de una dieta vegana”, comenta la doctora Alba Miranda, ginecóloga del hospital HM Puerta del Sur.

-- ¿Riesgo para el bebé?