¿Por qué lloro más?

Te sientes irritada, triste, lloras con facilidad. Vale, son las hormonas. Pero además te estás adaptando a una nueva situación. Sumado a los miedos y a la presión del entorno, es normal que estés más frágil.

- Juana Bermejo

Aunque en el segundo trimestre estás más tranquila, las pruebas y controles aumentan tu sensibilidad e inquietud

El embarazo es una preparación hacia una nueva identidad, la de ser madres, y pensar en ello, aunque puede ser muy bonito, también es estresante. Las hormonas tie nen parte de culpa de los cambios emocionales. Pero, tal como explica Patricia de la Fuente, enfermera y Coach para el Bienestar, “lo que está ocurriendo en la psique de una mujer embarazada es bastante más complejo y poco explorado”.

¿Qué le está pasando a tu mente?

Primer trimestre: en esta fase aparecen miedos. ¿Estoy lista, voy a poder con ello? También es frecuente que surja ansiedad respecto a lo que hicimos los días en los que ya habíamos concebido y todavía no lo sabíamos. ¿Dañará a mi bebé? Por otro lado, “las mujeres reciben muchas advertencias y todo ello les somete a mucha presión. Por ejemplo, que hasta la semana 12 hay riesgo de pérdida, por lo que muchas deciden no contarlo en su entorno o en el trabajo. Esto hace que guarden en secreto algo muy importante en sus vidas privándose de apoyo y acompañamiento. Toda esa presión por hacer las cosas bien, el miedo a un aborto y la sensación de no poderlo compartir con el entorno se convierte en demasiado con lo que lidiar internamente”, indica.