বাচ্চাকে অবসাদমুক্ত রাখুন

গত দু’বছরে করোনাকালীন পরিস্থিতি শুধুমাত্র বড়োদেরই নয়, বাচ্চাদেরও ঠেলে দিয়েছে অবসাদের কবলে। এক্ষেত্রে অভিভাবকেরাই পারেন সন্তানকে সাহায্য করতে। কীভাবে জানাচ্ছেন রুমা চৌধুরি।

করোনার পরিস্থিতিতে দেশজুড়ে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলি বন্ধ থাকার ফলে বাচ্চারাও হয়ে পড়েছিল গৃহবন্দি। বন্ধুদের সঙ্গে দেখা হওয়াও যেমন এতদিন বন্ধ ছিল তেমনি 쉬 ক খেলার মাঠে যাওয়া, পার্কে সমবয়সিদের সঙ্গে খেলাধূলায় মেতে ওঠা সবকিছুর ওপরেই নিষেধাজ্ঞা জারি ছিল। এর ফলে একাকিত্বে ভুগতে থাকার সমস্যা বাচ্চাদের মধ্যে খুব কমন হয়ে পড়েছিল।