يحاولGOLD- Free

5 WAYS TO REDUCE NECK PAIN

Closer US|February 13, 2023
A FEW CHANGES TO YOUR DAILY ROUTINE CAN MAKE ALL THE DIFFERENCE
5 WAYS TO REDUCE NECK PAIN

TEMP WORK: Besides taking pain relievers, the Mayo Clinic explains that a good treatment for neck pain is alternating heat and cold. "Reduce inflammation by applying cold, such as an ice pack or ice wrapped in a towel, for up to 15 minutes several times a day during the first 48 hours. After that, use heat. Try taking a warm shower or using a heating pad on the low setting."

هذه القصة مأخوذة من طبعة February 13, 2023 من Closer US.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

5 WAYS TO REDUCE NECK PAIN
Gold Icon

هذه القصة مأخوذة من طبعة February 13, 2023 من Closer US.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من CLOSER US مشاهدة الكل

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتقديم خدماتنا وتحسينها. باستخدام موقعنا ، فإنك توافق على ملفات تعريف الارتباط. يتعلم أكثر