UNA de las cosas que hacen al agua de mar tan especial es su compleja composición. A diferencia del agua dulce, el agua salada contiene una gran cantidad de elementos como zinc, yodo, potasio, sodio, magnesio... Esta riqueza en minerales es la que otorga a esta agua importantes beneficios que se trasladan a nuestro organismo de manera inmediata. ¿Por ejemplo? Ayuda a calmarnos, combatiendo el estrés, el insomnio y la ansiedad. Pero espera, porque el agua del mar tiene muchas más bondades que ofrecer. ¡Apunta!
Deporte sin riesgos
Cuando te bañas en agua de mar tu cuerpo pesa 8 veces menos. Este fenómeno es muy recomendable para las personas con sobrepeso, que no pueden hacer deporte por el riesgo de lesionarse, ya que en el mar pueden ejercitarse sin prácticamente riesgos. También este efecto antigravedad es perfecto para las embarazadas, dado que pueden hacer ejercicio en el agua sin sentir el peso extra.
1 Ayuda a controlar el dolor crónico
Los baños salados están especialmente indicados en casos de rehabilitación o enfermedades reumáticas como la artrosis o la artritis, ya que ayudan a disminuir los dolores. También es bien conocida la capacidad del agua del mar para combatir problemas respiratorios, como catarros, resfriados o asma.
¿Conoces la talasoterapia?
This story is from the 05 Julio 2023 edition of REVISTA SEMANA.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the 05 Julio 2023 edition of REVISTA SEMANA.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
Doña Sofía: una vida dedicada a reinar
VA a morir con las botas puestas. Reina hasta el final de sus días, y no emérita, un título que no le gusta nada. Doña Sofía soplará este 2 de noviembre las velas de su 86 cumpleaños y lo hará con un tranquilo almuerzo familiar en el Palacio de la Zarzuela, pero sin dejar de trabajar, ya que ese mismo día viaja a Nueva York para presidir, dos días después, la entrega de los premios del Queen Sofia Spanish Institute, donde se reconocerá al director de orquesta venezolano Gustavo Dudamel, casado con la actriz María Valverde.
Dulce revela el otro trauma de Isa Pantoja: Su madre le cortó el pelo al saber que no era virgen
La niñera desempolva algunas anécdotas terroríficas que vivió con su niña' en Cantora
Amaia Salamanca: "Nunca he tenido ambición"
La actriz fue una de las estrellas invitadas en el South Festival de series que se ha celebrado en Cádiz
Emre Karayel (Yaman, en 'Hermanos'): "Me encanta España y los españoles"
Tiene 51 años y es uno de los actores turcos más reconocidos del panorama actual de su país, no solo en televisión, sino también en teatro y cine.
Alba Pérez aspirante a Miss International: "Soy el ejemplo de que lo imposible no existe"
Estudia quinto de Medicina y su sueño es poder compaginar su trabajo como médico con el mundo de la moda
Zeus Montiel: "Mi única familia es mi hermana"
El hijo de Sara Montiel nos habla de su gran pasión: la música, con la que quiere probar suerte en México
Booster ¿Por qué debes incluirlo en tu rutina de belleza?
Los booster son bombas de principios activos que actúan sobre los distintos problemas de la piel. Hacerles un hueco en la rutina beauty es muy fácil. Descubre todas sus bondades
Inma Casal y sus secuelas tras el asalto en su casa: "No puedo pasar página"
La periodista y pareja de la cantante María del Monte se sincera sobre cómo afrontan el próximo juicio sobre el robo con violencia que sufrieron
María Castro se lleva a su hija al trabajo
LA actriz María Castro (42) vive un gran momento en todos los aspectos, disfrutando de su familia y a tope de trabajo con el rodaje de La Promesa, de TVE.
David Bustamante: "Sería bonito ser padre con Yana.Ella lo merece"
MÁS de dos décadas después de que saltara a la fama gracias a la primera edición de Operación Triunfo, todos sabemos quién es David Bustamante (42).
