Bize biraz kendinizden bahsedebilir misiniz? Nerede büyüdünüz?
New York'ta büyüdüm. New York'ta beşinci ve altıncı sınıf öğrencilerine ders veren bir okul öğretmeniydim. Bu 1013 yaşları arasındaki çocuklar demek. Meditasyon yapmayı öğrenmeden önce, çok fazla güvensizdim ve kendimi yargılıyordum. Meditasyonun, düşüncelerimi ve inançlarımı görmeye başlamanın bir yolu olduğunu fark ettim. Zihinsel uyarıları görmek ve içimdeki iyiyle bağlantı kurmayı öğrenmek için kalbin zihnini eğitme olasılığı beni oldukça heyecanlandırdı. Çok motive olmuştum ve sessiz meditasyon inzivaları aracılığıyla çok yogun pratikler yaptım. Öğretmenim Joseph Goldstein'ın rehberliğinde eğitim aldım ve kalbimi açmayı öğrenmeme yardımcı olan öğretmenim Ram Dass ile çalıştım. Hem Joseph hem de Ram meditasyonu ve öğretileri başkalarıyla paylaşmamı desteklediler.
Sizin nese tanımınız nedir?
"Neşeyi Uyandırmak" hakkında konuştuğumda deneyimleyebileceğimiz tüm esenlik durumlarına işaret ediyorum. İnsanların farklı mizaçları vardır. Bazıları için sevinç bir zevk ve coşku niteliğidir. Digerleri için daha çok bir memnuniyet ve derin bir huzur olabilir. Tüm bu durumların ortak noktası, otantik olmaktan ve gerçek deneyimimizle bağlantılı olmaktan kaynaklanan bütünlük canlılık ve rahatlık duygusudur. "Neşeyi Uyandırmak" her birey için hangi formu alırsa alsın, bu genişleyen esenlik niteliğine açılma sürecidir.
Birisi düşünme biçimini degistirmek isterse, buna nasıl başlayabilir?
This story is from the Eylül 2024 edition of Marie Claire Türkiye.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the Eylül 2024 edition of Marie Claire Türkiye.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
ZIRVEYE kaçış
Après-ski ile doğaya doğru genişlemeye ve çizginin götürdüğü yönde ilerlemeye davetlisiniz.
Dijital çağın vizyoneri JOSHUA VERMILLION
Dijital teknolojilerin sanat ve tasarım dünyasında devrim yarattığı bir çağda, mimarlığın sınırlarını yeniden çizen isimlerden biri Joshua Vermillion. Hem akademisyen hem de sanatçı kimliğiyle tanınan Vermillion, parametrik tasarım ve dijital üretim teknikleri üzerine yaptığı yenilikçi çalışmalarla mimari süreçlerin alışılmış kalıplarını yerle bir ediyor.
Karakterlerin sinde
Oyunculuk serüveninin henüz başında olsa da içsel dünyasının sahiciliğiyle izleyicide iz bırakan Şifanur Gül, setlerin ötesinde kendini özgür hissettiği bir dünyada yaşıyor. Genç oyuncunun kariyerini ilgiyle takipteyiz!
Barcelonada iyi yaşam durakları
Barselona, Akdeniz güneşiyle aydınlanan sokaklarında renklerin sanatın ve yaşam enerjisinin içi içe geçtiği samimi bir İspanyol. Lokallerin neşesiyle modernist mimarinin ihtişamını birleştiren bu özel destinasyonda en sevdiğim iyi yaşam duraklarını keşfe çıkmaya hazırsanız güneşe selam veriyor ve başlıyoruz.
ÜÇ hayvan & üç HALKA
Zamansız üç halkalı Trinity tasarımına yenilikçi bir dokunuş getiren Cartier, ikonik formunu geometrik detaylarla yeniden yorumladı. Panthère, Tigre ve Serpent gibi Maison'un yaratıcı mitolojisinin üç sembolik hayvanı ikonik formda hayat buluyor.
RENKLI iş birliği
Louis Vuitton ve Takashi Murakami, ikonik iş birliklerinin 20. yıl dönümünü yeniden edisyon bir koleksiyonla kutluyor. Monogram Multicolore deseninin 33 renkli dönüşümünden, neşeli Superflat Panda karakterine kadar uzanan bu benzersiz tasarımlar, moda ve sanatın zamansız buluşmasını gözler önüne seriyor.
KADINLIGIN SAVUNUSU
14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşırken eski ben olsam size iç çamaşırı renklerinden, o günü güzel geçirmenizi sağlayacak çeşitli etkinliklerden söz ederdim ve bazıları +18 olurdu. Ama şimdi şubatlar dahil bütün zamanları daha güzel geçirmemizi sağlayacak +12 bilgilerden söz etmek geliyor içimden.
Yüz gençleştirmede YENI teknolojiler
Son donemde ameliyatsız cilt gençleştirme yöntemleri hiç olmadığı kadar revaçta. Artık uzmanlar en iyi sonucu elde etmek için ikili ya da üçlü kombine uygulamalar planlıyor. Alanında uzman isimlere uygulamayı en sevdikleri yüz gençleştirme teknolojilerini sorduk.
Bir kış masalı LOFOTEN ADALARI
Dünyada görülecek yerler listesi yapıyorsanız Norveç'te bulunan Lofoten Adaları'nı mutlaka bu listeye eklemeniz gerekiyor. Mükemmel doğası ve eşsiz manzaralarıyla bir kış masalı yaşamaya davetlisiniz!
GÖZ kamaştıran GÜZELLİK
Mücevher sanatında büyüleyici bir parça yaratmanın sirri detaylarda gizlidir. Adler, zarif ve nadide yelpaze formunu ustalıkla yorumlayarak çağın ötesinde parçalar tasarlıyor. Kalıcı ve benzersiz tasarımların ardında yaratıcılık ve teknik mükemmeliyet yer alıyor.
