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La cebolla en invierno salud y ecología
INTEGRAL|Enero 2024
Con la llegada del invierno nuestro cuerpo se contrae para concentrar el calor en el interior y adaptarse al frío con un impacto mínimo. Nuestra alimentación también debería apoyar esta iniciativa orgánica.
La cebolla en invierno salud y ecología

Resfriados, exceso de mucosidad...

Si en los días anteriores hemos tomado un exceso de alimentos que «enfrían»: frutas, helados, agua, dulces, verdura tropical y todas aquellas especias, hierbas, y plantas que la naturaleza sabiamente proporciona en los países tropicales o en la estación estival (para optimizar la adaptación para los seres que allí viven), entonces en nuestro cuerpo habrá un exceso de expansión y, al contraerse por el invierno, este excedente emerge en forma de mucosidad que se manifiesta en resfriados, algunos más virulentos que otros dependiendo de la calidad y cantidad de los alimentos ingeridos.

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