বি পদ বলেকয়ে আসে না। আনন্দের ভ্রমণ হঠাৎই মলিন হয়ে যেতে পারে যদি শারীরিক কোনও সমস্যা মারাত্মক আকার ধারণ করে। তাই পথে বিপদ এলে তার থেকে বাঁচার উপায় জানতে হবে। প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে জেনে রাখলে রোধ করা যাবে প্রাণহানি।
রাস্তায় হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক ডায়াবেটিস আছে, স্থূলত্বের সমস্যা আছে, ধূমপায়ী, কোলেস্টেরল বেশি রয়েছে, পারিবারিকভাবে হার্টের অসুখ আছে এমন ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাকের শঙ্কা বেশি। এমন মানুষদের খুব বেশি স্ট্রেস নেওয়া ও চিন্তাভাবনা করা অনুচিত। বেড়াতে গিয়ে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ দেখা দিলে সরবিট্রেট বা মোনোট্রেট ৫ বা ১০ গ্রামের একটা ট্যাবলেট জিভের নীচে রেখে দিতে হবে। এছাড়া ইকোস্পিরিন ৩০০ বা ৫০০ খেতে পারেন। কোলেস্টেরল থাকলে অ্যাটোরভাস্টাটিন ১০ ট্যাবলেট চিবিয়ে খেতে পারেন। সঙ্গে একটি অ্যান্টাসিড খেতে হবে। তবে প্রাথমিক স্তরে ওষুধগুলো খেলেও যানবাহন থেকে নেমেই প্রথমে অবশ্যই চিকিৎসাকেন্দ্রে বা হাসপাতালে যেতে হবে।
This story is from the October 2022 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the October 2022 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ