
থাইরয়েড একটি এন্ডোক্রিন গ্রন্থি। এই গ্রন্থি কখনও অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে গেলেও বিপদ, আবার কম সক্রিয় হয়ে পড়লেও সমস্যা। শরীরের অন্য যে কোনও অঙ্গের ক্ষেত্রে সমস্যা শুরু হওয়া থা মানে সেই অঙ্গটি কিছুটা নিষ্ক্রিয় হয়ে পড়া। কিন্তু এন্ডোক্রিন গ্রন্থির সমস্যা তা অতিরিক্ত সক্রিয় হলেও সমস্যা হবে।
কেন বাড়ে টিএসএইচ আমাদের শরীর একটি নির্দিষ্ট নিগড়ে বাঁধা। সেটিকে যদি ‘অফিস ঘর’ ধরা হয়, তাহলে মস্তিষ্ক হল শরীরের ‘টপ বস’। বাকিরা কর্মী। অফিসে কর্মীর কাজে কোনও গাফিলতি যেমন ভালো বস সবসময়ই টের পান, শরীরের ক্ষেত্রেও মস্তিষ্ক সকলের আগে তা টের পায়। যেই মুহূর্তে মস্তিষ্ক বুঝতে পারে থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী স্বাভাবিক পরিমাণে টিএসএইচ হরমোন ক্ষরণ করছে না, অর্থাৎ কাজে ফাঁক তৈরি হচ্ছে, সে তৎক্ষণাৎ এই হরমোনটি ক্ষরণ করার জন্য থাইরয়েড গ্রন্থিকে তাগাদা দিতে থাকে। সময়ের ভিতর কোনও কাজ শেষ করতে না পারলে অফিসের বস যেমন তাগাদা দিতে থাকেন, অনেকটা সেরকম। ফলে মস্তিষ্কের চাপে পড়ে থাইরয়েড গ্রন্থি পড়িমড়ি করে কাজ শেষ করতে গিয়ে বেশি পরিমাণে হরমোন ক্ষরণ করে। শরীরে টিএসএইচের মাত্রা বাড়ে।
কোন কোন লক্ষণে সাবধান থাইরয়েড হরমোন শরীরের মেটাবলিজম বা বিপাকে সাহায্য করে। তাই টিএসএইচএর ক্ষরণ কমে গেলে তাকে বলে হাইপোথাইরয়েডিজম। তখন কিছু লক্ষণ শরীরে দেখা দেয়। যেমন• শরীরে ক্লান্তি বেড়ে যায়। • ঘুম ঘুম ভাব বেড়ে যায়। মুখে একটু ফোলা ফোলা ভাব থাকে। -
Denne historien er fra June 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra June 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på

মাইগ্রেনের সমাধান
মাথা যন্ত্রণার এই রোগ একপ্রকার দুর্বিষহ। লক্ষণ ও প্রতিকার কী? পরামর্শে বিশিষ্ট নিউরোলজিস্ট ডাঃ তৃষিতানন্দ রায়।

কীভাবে জব্দ কোলেস্টেরল?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ সৌম্যকান্তি দত্ত।

অনিদ্রা থেকে মুক্তির উপায় কী?
পরামর্শে রুবি জেনারেল হাসপাতালের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ শিলাদিত্য মুখোপাধ্যায়।

আয়ুর্বেদিক দাওয়াই
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎবিকাশ কর মহাপাত্র।

বাঙালির ১০ রোগে হোমিওপ্যাথি
পরামর্শে বিশিষ্ট চিকিৎসক ডাঃ রথীন চক্রবর্তী।

হাত কাঁপছে কেন?
কেবল প্রবীণদের নয়। তরুণরাও জর্জরিত হাত কাঁপার সমস্যায়। কেন কাঁপে হাত? আলোচনা করলেন বাঙুর ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্সের চিকিৎসক ডাঃ অর্পণ দত্ত।

পা ফোলা থেকে মুক্তি
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুকুমার মুখোপাধ্যায়।

আয়রন
আয়রন আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য, কারণ এটি হিমোগ্লোবিন গঠনে সহায়তা করে এবং রক্তে অক্সিজেন পরিবহণ নিশ্চিত করে। আয়রনের ঘাটতি ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, চুল পড়া, হাত-পা ঠান্ডা হওয়া এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে। তাই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় আয়রনসমৃদ্ধ খাবার রাখা জরুরি, যেমন পালং শাক, মসুর ডাল, ডিম, গুড়, বাদাম, মাছ ও মাংস। গর্ভবতী নারীদের পর্যাপ্ত আয়রন গ্রহণ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ, যাতে শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষিত থাকে। অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ হলে আয়রনের অভাব দেখা দিতে পারে, তাই খাদ্যাভ্যাসে সচেতনতা আবশ্যক।

টেনশন
টেনশন কি খারাপ? নাকি একটু আধটু টেনশন থাকা ভালো? কী করলে মিলবে অ্যাংজাইটি থেকে মুক্তি? পরামর্শে সাইকোলজিস্ট ডঃ রূপ কল্যাণ। F

ইউরিক অ্যাসিড বাড়লে করবেন কী?
হাঁটু ফুলতে শুরু করেছে এমন অবস্থায় দরকার পড়লে হাঁটু থেকে ফ্লুইড বের করে পরীক্ষা করেও দেখা যেতে পারে যে ওই ফ্লুইডে ইউরিক অ্যাসিডের ক্রিস্টাল আছে কি না।