![সন্তানের মানুষ হওয়ার পথ](https://cdn.magzter.com/1433417457/1692710922/articles/AYjf4b2lP1692878627806/1692878747629.jpg)
এখন বাবা-মায়ের একটাই চিন্তা— কীভাবে সন্তান মানুষ করা যাবে? কীভাবে তাকে গড়ে তোলা যাবে একজন সফল মানুষ হিসেবে? এই চিন্তায় তাঁদের রাতের ঘুম উড়ে যায়। সর্বক্ষণ দুশ্চিন্তা! তাই সবার থেকে এগিয়ে রাখার অভিপ্রায়ে বাবা-মা চাঁদমারি রেখে দিচ্ছেন সন্তানের সামনে। ক্রমাগত লক্ষ্যপূরণের তাড়া। পরীক্ষা, টিউশনি, মক টেস্টের আয়োজন শুধুই সন্তানকে বাজারের উপযুক্ত হিসেবে গড়ে তোলার জন্য। দিনরাত শুধু সন্তানকে নিয়ে দুশ্চিন্তা, তার সঙ্গে দৌড়ানো! এই বিপুল প্রচেষ্টায় হয়তো সন্তান বড় একটা চাকরি জোগাড় করছে। তবে লক্ষ্যপূরণ সত্যিই হচ্ছে কি? যদি তাই হয় তবে কেন সন্তান বড় হওয়ার পরেও একফালি ফ্ল্যাটে বাবামা’কে একাকী অসহায় দিন কাটাতে হয়? বর্তমান সময়ে মানুষের অন্ন, বস্ত্র বাসস্থানের ন্যূনতম চাহিদা এখন পূরণ হয়েছে। হয়তো এই চাহিদার অনেক বেশি কিছুই মানুষের করায়ত্ত। তবে এখন অনেক বেশি করে পরিস্ফুট হচ্ছে নৈতিকতার অভাব। অতএব সন্তানকে মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে হলে কম বয়স থেকেই দিতে হবে নৈতিক শিক্ষা। তবেই ভবিষ্যতে তারা হবে মানুষের মতো মানুষ। আর সেক্ষেত্রে সবচাইতে বড় ভূমিকা নিতে পারেন বাবা-মা এবং স্কুলের শিক্ষকরা। স্মরণ করুন আমাদের দেশের মনীষীদের ছাত্রাবস্থার কাজকর্ম। স্বামী বিবেকানন্দ, সুভাষচন্দ্র বসু, ঋষি অরবিন্দ কিংবা সর্বপল্লী রাধাকৃষ্ণণ— সকলেই ছোটবেলায় কোনও না কোনওভাবে যুক্ত ছিলেন সমাজসেবামূলক কাজের সঙ্গে। এই কাজে সন্তানকে পথ দেখা দেখাতে পারেন বাবামা। ছোটখাট নানা সমাজকল্যাণমূলক কাজে সন্তানকে অংশগ্রহণ করালে সন্তানের মনে গড়ে উঠবে মূল্যবোধ দায়বদ্ধতা। -
This story is from the August 2023 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the August 2023 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
![যোগাসনে বশে রাখুন সুগার](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/lo3MDtE9L1724606886153/1724607159418.jpg)
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল
![প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/ZI8dwKna61724606737145/1724606877621.jpg)
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন
![হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/JdUUbLMEC1724606610465/1724606730030.jpg)
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
![আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/qUCESl_p81724606488985/1724606606480.jpg)
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।
![গলার অসুখে ব্যায়াম](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/M5NNhfj5a1724606373641/1724606454589.jpg)
গলার অসুখে ব্যায়াম
পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য
![পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/dyUPBMEGW1724606121478/1724606371207.jpg)
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ
![কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/qQND_fHSG1724606008072/1724606111084.jpg)
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা
![শ্বাসকষ্টে যোগাসন](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/23yxaG0GJ1724605637882/1724605826542.jpg)
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।
![ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/E2aD6m1J11724605542017/1724605626501.jpg)
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার
![পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1807334/kBPc8FAHX1724605380433/1724605540903.jpg)
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম