শীতে সুস্থ থাকতে হোমিওপ্যাথি

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ বিপ্লব কুমার কু

শী ত এলে স্বাভাবিকভাবেই সর্দিকাশির হানা মাত্রাতিরিক্ত বেড়ে যায়। শরীরের অ্যালার্জেনগুলো সক্রিয় হয়ে ওঠে। আবহাওয়ার বদলের ফলে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায়। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের মধ্যে এই সমস্যা বাড়ে। এই সময় পক্স, হাম, রাইনাইটিস, টনসিলাইটিসের প্রাদুর্ভাবও বাড়ে। অনেক শিশুর অ্যাজমার সমস্যা বাড়ে। তাছাড়া এই সময় বাইরের খাবার খাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। পিকনিক, নানারকম পার্টি, নেমন্তন্নবাড়ি লেগেই থাকে। ফলে পেটের সমস্যা

বাড়ে। বয়স্করাও এর প্রভাবে আমাশয়, ডায়ারিয়ার শিকার হন। নিউমোনিয়াও এই আবহাওয়ার অন্যতম দোসর। বয়স্করা অনেকে মারাও যেন এই নিউমোনিয়ার কারণে। হোমিওপ্যাথি এমন এক বিজ্ঞান যা রোগের নয়, রোগীর চিকিৎসা করে। বিভিন্ন রোগীর রোগের প্রকাশ ও স্বভাব, জিন ও বংশগত নানা অভ্যেস এক একরকম। তাই চিকিৎসাও সকলের জন্য ভিন্ন। তবুও এমন কিছু বেসিক ওষুধ হোমিওপ্যাথিতে আছে, যা শীতে কোনও অসুস্থতায় সকলের দেহেই ভালো কাজ করে। রইল তেমন কিছু ওষুধের হদিশ।

সাধারণ সর্দি-কাশি ও আনুষঙ্গিক সমস্যা: ঠান্ডা আবহাওয়ায় আট থেকে আশি সকলের জন্য ঘরেই কিছু ওষুধ মজুত করে রাখুন। অ্যাকোনাইট ৩০: যে কোনও সময় ঠান্ডা লাগলে প্রাথমিক ওষুধ হিসেবে অ্যাকোনাইট দেওয়া হয়। গায়ে জ্বর থাকলে, মাথা ব্যথা ও শরীরে অস্বস্তি থাকলে এই ওষুধ ভালো কাজ করে। অনেক সময় শীতে গরম কাপড়ের আধিক্যে গায়ে ঘাম বসিয়ে দিতে পারে। ঘাম বসেও অনেক সময় ঠান্ডা লাগে। সেইসব অসুখে অ্যাকোনাইট ভালো কাজ করে।