![বলিউড কি ক্রমশ নিরামিষাশী হচ্ছে! বলিউড কি ক্রমশ নিরামিষাশী হচ্ছে!](https://cdn.magzter.com/1433417457/1713442208/articles/7eTaRWkl91713765417321/1713765490987.jpg)
কথায় বলে 'ছাগলে কী না খায়?” আর ভোজনরসিক বাঙালি সেটাকেই ঘুরিয়ে নিয়েছে ‘ছাগল কে না খায়?' কিন্তু প্রেশার কোলেস্টেরলের সৌজন্যে আর পকেটে ছ্যাঁকা লাগার ফলে এখন অনেকেই অন্য মাংসাশী। প্রাণীতে মুখ ঘুরিয়েছেন। কিন্তু আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, সুস্থ জীবন আর দীর্ঘ যৌবন ধরে রাখতে হলে মাছ-মাংস বিসর্জন দিয়ে নিরামিষ আহার করাই শ্রেয়। আর চিকিৎসকদের এহেন মতকে প্রাধান্য দিয়েই বলিউডের নায়ক-নায়িকাদের নিরামিষ প্রীতি সাধারণ মানুষের মধ্যে এই ধারণাকে আরও জোরালো করেছে।
This story is from the April 2024 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the April 2024 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
![পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/Uc1zVIlrv1734966122286/1734966305023.jpg)
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।
![কোন রোগে কী কী শাক বাদ? কোন রোগে কী কী শাক বাদ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/qC2zHB4_w1734965953520/1734966120392.jpg)
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।
![কোন লেবুর কী গুণ? কোন লেবুর কী গুণ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/iABXl0U8k1734871885900/1734872118127.jpg)
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
![মেদ কমাতে লেবু মেদ কমাতে লেবু](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/ghZM8ru3h1734871765454/1734871870453.jpg)
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
![ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন? ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/kpagXJehq1734871693501/1734871758159.jpg)
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
![রূপচর্চায় লেবু! রূপচর্চায় লেবু!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/55I5qsqAq1734871585527/1734871691747.jpg)
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
![লেবু কি ক্যান্সার আটকায়? লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/dbpzN9-X11734871506749/1734871583652.jpg)
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
![ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন? ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/JvbrF73d31734871433397/1734871501174.jpg)
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
![কোন ফল ও সব্জি খাবেন? কোন ফল ও সব্জি খাবেন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/3ZLJhUh5B1734871240420/1734871353599.jpg)
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
![শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1935258/WuGsg-Xrr1734871154846/1734871235757.jpg)
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।