ছাত্রছাত্রীদের অখণ্ড মনোযোগ কীভাবে সম্ভব

মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায় তবে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ। এবারে দিশা দেখালেন স্বামী ইষ্টেশানন্দ মহারাজ৷

- অনুলিখন সুপ্রিয় নায়েক

• আধুনিক যুগ। আমাদের সকলের হাতেই মোবাইল ফোন। বিশেষ করে করোনা মহামারী পরবর্তী সময়ে উন্মুক্ত হয়েছে ডিজিট্যাল প্ল্যাটফর্ম। পড়াশোনার ক্ষেত্রেও একটা বিকল্প ব্যবস্থা এসেছে।

তবে তার মধ্যেও আমরা দেখতে পাচ্ছি, আমাদের ছাত্রছাত্রীদের মধ্যে একটা অস্থিরতা তৈরি হয়েছে। ধৈর্য কমেছে অনেকখানি। কয়েক বছর আগেও বাবা-মায়েদের কাছে মোবাইল ফোন সম্পর্কে সেভাবে তথ্য ছিল না। অথচ সেই সময়েও ছেলেমেয়েরা পড়াশোনার জন্য বাড়ির বাইরে বেরত। টিউশনের জন্য যেত শিক্ষকের কাছে। তা সত্ত্বেও বাবামায়েরা এতখানি উদ্বিগ্ন থাকতেন না। জানতেন, ঘণ্টা দু'য়েক-তিনেক পর শিক্ষকমশাইয়ের বাড়ি থেকে সন্তান ঠিকই বাড়িতে ফিরে আসবে। এখন স্মার্টফোন এসে গিয়েছে হাতে হাতে। চট করে ফোনে ধরা যায় সন্তানকে বা আত্মীয়কে, যখন খুশি কুশল সংবাদ নেওয়া যায় ঠিকই, তবে সেই আগের মতো ধৈর্য ধরার ব্যাপারটা নেই। বাকি সবার মতো ছাত্রছাত্রীদের উপরেও পড়েছে স্মার্টফোনের কুপ্রভাব। তাদেরও মনঃসংযোগ করার ক্ষমতা নষ্ট হচ্ছে। তাই ছাত্রছাত্রীদের এই একবিংশ শতাব্দীতে দাঁড়িয়ে মোবাইল ফোন যন্ত্র থেকে দূরে থাকতেই হবে। কারণ মানসিক স্বাস্থ্য বিপর্যস্ত করার ক্ষমতা রাখে স্মার্টফোন। অথচ সফল হতে হলে, মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে হলে নিরন্তর মনঃসংযোগ বজায় রাখতেই হবে।