परेशान तो नहीं कर रहा ऑफिस का माहौल?

ऑफिस के माहौल का सीधा असर हमारी कार्यक्षमता पर पड़ता है। अगर आपके ऑफिस का माहौल खराब है, तो यह जरूरी है कि आप इस स्थिति को बदलने के लिए अपनी आवाज उठाएं। कैसे ? बता रही हैं 

- स्वाति गौड़

विभिन्न शोधों से पता चलता है कि एक कामकाजी व्यक्ति जीवन का एक तिहाई हिस्सा अपने दफ्तर में बिता देता है। यदि गहराई से सोचें तो इसका अर्थ यह हुआ कि आपके ऑफिस का माहौल और सहकर्मियों संग आपके रिश्ते, आपकी मानसिक सेहत पर सीधा असर डालते हैं। वहीं कुछ शोधों में यह बात भी सामने आई है कि बढ़िया कामकाजी माहौल में प्रदर्शन भी बेहतर रहता है। पर, कभी-कभी दफ्तर का माहौल समस्या पैदा नहीं करता, बल्कि सहकर्मी स्थितियां इतनी विकट बना देते हैं कि काम करना मुश्किल हो जाता है। दूसरे शब्दों में कहें तो जब साथ काम करने वाले कर्मचारी दफ्तर में आपके लिए विपरीत परिस्थितियां बनाना शुरू कर दें तो वह मानसिक प्रताड़ना की श्रेणी में आता है, जिसका सीधा असर कामकाज में आपके प्रदर्शन से लेकर शारीरिक और मानसिक सेहत तक पर पड़ता है। यह बेहद जरूरी है कि ऐसी किसी स्थिति को पैदा ही न होने दिया जाए और यदि हो भी जाए तो उससे समझदारीपूर्वक निपटा जाए।

कैसे पहचानें