पर, यह सिक्के का एक पहलू है क्योंकि दूसरा पहलू राहत की बजाय चिंता बढ़ाता है। छोटी उम्र में सोशल मीडिया की लत नन्हे दिमागों के साथ खिलवाड़ करने के सिवाय कुछ नहीं है। यह जरूरी है कि इस पर लगाम लगाई जाए ताकि बच्चों के शारीरिक-मानसिक सेहत को बर्बाद होने से बचाया जा सके
बनें रोल मॉडल
घर का माहौल बच्चों के ऊपर बहुत गहरा असर डालता है। यानी घर के बड़े जो करते हैं, बच्चे भी वही सीखते हैं। बच्चों के लिए रोल मॉडल बनें और फोन को लेकर हमेशा सख्ती दिखाने के बजाय खुद भी उसे समझदारी से इस्तेमाल करें।
फोन फ्री फैमिली टाइम
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ढीले कपड़ों का है जमाना
इन दिनों ओवरसाइज कपड़े चलन देखे जा रहे हैं। लेकिन क्या सिर्फ ओवरसाइज पहनने भर से आप फैशनेबल लग सकती हैं? ओवरसाइज कपड़ों से कैसे बनाएं अपना लाजवाब लुक, बता रही हैं स्वाति शर्मा
दूसरों की नहीं अपनी शर्त पर जिएं जिंदगी
दूसरों के मुताबिक अपनी जिंदगी जीने से गुस्सा व परेशानी के अलावा आपको कुछ और नहीं मिलेगा। जिंदगी आपकी है, इसे अपनी शर्तों पर जिएं। क्यों? बता रही हैं स्वाति गौड़
आप पर भी अच्छी लगेगी लाल लिपस्टिक
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कड़वा नहीं, कहिए स्वादिष्ट करेला
दुनिया में दो तरह के लोग होते हैं। एक, जिन्हें करेला बहुत पसंद होता है और दूसरे जो करेले को चख भी नहीं सकते। अगर आप पहली श्रेणी में हैं, तो आइए चखें, करेले के कुछ नए स्वाद। रेसिपीज बता रही हैं
मखाना ऊर्जा का खजाना
आमतौर पर पूजा-पाठ में इस्तेमाल होने वाला मखाना ऊर्जा और पोषक तत्वों का खजाना है। अपने नियमित आहार का हिस्सा इसे कैसे बनाएं, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट
छोटे कदमों से वजन होगा कम
बच्चे के जन्म के बाद बढ़ा वजन आपके लुक्स को ही नहीं बिगाड़ता बल्कि सेहत और कार्यक्षमताओं को भी प्रभावित कर सकता है। लिहाजा, तमाम बदलावों के बीच वजन घटाने की भी दरकार होती है। कैसे लगातार प्रयास से प्रेग्नेंसी के दौरान बढ़े हुए वजन को करें कम, बता रही हैं
अनचाहे बालों की अनूठी कहानी
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प्यार और परिवार में हम हैं आगे
हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां हर सप्ताह आपसे यहां साझा करेंगी
आप ले सकती हैं यह चुनौती?
अपनी फिजूलखर्ची से अगर आप खुद ही परेशान हो चुकी हैं, तो यह चुनौती आपके लिए ही है। रेडिट नाम के वेबसाइट से शुरू होकर टिक-टॉक से प्रसिद्ध हुआ यह चैलेंज धीरे-धीरे आपमें सोच-समझ कर खर्च करने की आदत विकसित करेगा। कैसे? बता रही हैं
बॉडी एक्ने : इससे क्यों घबराना
गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले तमाम बदलावों में से एक है, बॉडी एक्ने क्यों होती है यह समस्या और कैसे इनसे पाएं छुटकारा, बता रही हैं
