6 Alimentos para Aumentar el Libido y el Deseo Sexual. 6 Foods to Increase Libido and Sex Drive

¿Busca algunos alimentos para aumentar el libido? Si es así, es un movimiento inteligente. Cuando se trata de mejorar su vida sexual, tiene sentido emplear una variedad de estrategias de bienestar sexual. Cuanto más implemente, mejores serán sus resultados Looking for some foods to boost libido? If so, it’s a smart move. When it comes to improving your sex life, it makes sense to employ a variety of sexual wellness strategies. The more you implement, the better your results will be

Si desea aumentar su deseo sexual, espera resolver la eyacu-lación precoz o simplemente necesita una mayor resisten-cia en el dormitorio, prestar atención a los alimentos que aumentan el libido puede ayudar.

Probablemente has escuchado la palabra “libido” lanzada antes.

Aunque puede tener una idea de lo que significa el término, definamos el libido en detalle antes de continuar.

¿QUÉ ES EL LIBIDO Y POR QUÉ ES IMPORTANTE?

Para algunos, el impulso puede ser muy fuerte, lo que indica un alta libido. Otros pueden caer en el término medio o “rango promedio”. Aún así, otros pueden tener un deseo sexual bajo o un libido bajo.

¿Cuánto sexo necesita para sentir que está recibiendo suficiente? ¿Una vez al año, mes o semana? ¿O la respuesta es nunca, diariamente o varias veces al día?

Responder esta pregunta le da una buena idea de dónde cae su libido en ese espectro.

Sin embargo, el juego de comparación no suele ser saludable. Todos tenemos impulsos sexuales únicos después de todo.

Dicho esto, una variedad de factores afecta nuestra libido.

1.Factores sociales, como las relaciones en el trabajo y el hogar.

2.Factores psicológicos, como el estrés.

3.Condiciones de estilo de vida como dieta, ejercicio y más

4.Años. Generalmente, a medida que envejecemos, menos deseo sexual tenemos