પલાળેલી બદામનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને થાય છે બમણો ફાયદો...
Lok Patrika Ahmedabad|14 August
શરીર સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે ઘણા પ્રકારના હેલ્થી સેવન કરે છે.
પલાળેલી બદામનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને થાય છે બમણો ફાયદો...

શરીર સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે ઘણા પ્રકારના હેલ્થી સેવન કરે છે. આ માટે લોકો લીલા શાકભાજી, તાજા ફળો અને સૂકા ફળોનું સેવન કરે છે. આવું જ એક હેલ્થી ડ્રાયફ્રુટ છે બદામ. બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હાજર હોય છે. તમે સૂકી, પલાળેલી બદામ અથવા તેના પાવડરનું સેવન કરી શકો છો. પલાળેલી બદામ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને બમણો ફાયદો થાય છે. આવો આજે અમે તમને પલાળેલી બદામ ખાવાના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિશે જણાવીએ.

પાચન માટે ફાયદાકારક

Bu hikaye Lok Patrika Ahmedabad dergisinin 14 August sayısından alınmıştır.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

Bu hikaye Lok Patrika Ahmedabad dergisinin 14 August sayısından alınmıştır.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

LOK PATRIKA AHMEDABAD DERGISINDEN DAHA FAZLA HIKAYETümünü görüntüle
યુપીમાં ઝાંસી મેડિકલ કોલેજનામાં આગ લાગતા ૧૦ બાળકોના મોત
Lok Patrika Ahmedabad

યુપીમાં ઝાંસી મેડિકલ કોલેજનામાં આગ લાગતા ૧૦ બાળકોના મોત

શિશુ વોર્ડમાં શુક્રવારે રાત્રે ભીષણ આગ લાગી હતી । ૩૦થી વધુ બાળકોને બચાવી લેવાયા વોર્ડમાં ૪૦ જેટલા નવજાત શિશુઓને દાખલ કરાયા હતા. હોસ્પિટલની બારીના કાચ તોડીને બાળકો અને દર્દીઓને બહાર કાઢવામાં આવ્યા

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
એમવીએ મહારાષ્ટ્રમાં ૧૬૫-૧૦૦ બેઠકો જીતશે ભાજપે લોકોને મૂંઝવણમાં મૂકયા છે : શિવકુમાર
Lok Patrika Ahmedabad

એમવીએ મહારાષ્ટ્રમાં ૧૬૫-૧૦૦ બેઠકો જીતશે ભાજપે લોકોને મૂંઝવણમાં મૂકયા છે : શિવકુમાર

લોકો વાતનો અહેસાસ થયો છે કે મોંઘવારી દેશના સામાન્ય લોકો પર અસર કરી રહી છે

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
આપણા વડાપ્રધાન તેમની યાદશક્તિ ગુમાવી રહ્યા છે :રાહુલ ગાંધી
Lok Patrika Ahmedabad

આપણા વડાપ્રધાન તેમની યાદશક્તિ ગુમાવી રહ્યા છે :રાહુલ ગાંધી

મહારાષ્ટ્ર વિધાનસભા ચૂંટણીની તારીખ હવે ખૂબ નજીક છે. મતદાનની તારીખ ૨૦મી નવેમ્બર છે.

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
દારૂબંધીનો મતલબ છે અધિકારીઓ માટે મોટી કમાણી
Lok Patrika Ahmedabad

દારૂબંધીનો મતલબ છે અધિકારીઓ માટે મોટી કમાણી

હાઈકોર્ટની નીતિશ સરકારને ફટકાર

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
૫૪૦ ફિલ્મો કરવા છતા ભાડાંના મકાનમાં રહે છે સ્ટાર અભિનેતા
Lok Patrika Ahmedabad

૫૪૦ ફિલ્મો કરવા છતા ભાડાંના મકાનમાં રહે છે સ્ટાર અભિનેતા

માતાને ગિફ્ટ કર્યુ છે આલિશાન ઘર

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
તારક મહેતા સિરીયલની સોનું લગ્નના બંધનમાં બંધાશે
Lok Patrika Ahmedabad

તારક મહેતા સિરીયલની સોનું લગ્નના બંધનમાં બંધાશે

તારક મહેતા કા ઉલ્ટા ચશ્માની સોનુ એટલે કે, ઝીલ મહેતાના લગ્ન થવા જઈ રહ્યા છે. ઝીલ મહેતાના ઘરમાં લગ્નની તૈયારીઓ ચાલી રહી છે. તો જાણીએ ક્યારે સોનુ લગ્નના બંધનમાં બંધાશે.

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
પુષ્પા ટૂનું શૂટિંગ પૂર્ણ થયા બાદ રશ્મિકાએ ડબિંગ પણ આટોપ્યું
Lok Patrika Ahmedabad

પુષ્પા ટૂનું શૂટિંગ પૂર્ણ થયા બાદ રશ્મિકાએ ડબિંગ પણ આટોપ્યું

આગામી ડિસેમ્બરમાં રજૂ થનારી પુષ્પા ટૂ'નું શૂટિંગ પૂર્ણ થઈ ચૂક્યું છે અને હાલ ડબિંગ ચાલી રહ્યું છે.

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
જયા બચ્ચનને કોણ કહેશે? દિલ કા દરવાજા ખોલ ના ડાર્લિંગ
Lok Patrika Ahmedabad

જયા બચ્ચનને કોણ કહેશે? દિલ કા દરવાજા ખોલ ના ડાર્લિંગ

વામિકા ગબ્બી સાથે રોમેન્ટિક કોમેડીમાં જયા બચ્ચન

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
રિદ્ધિએ ફવાદ સાથે ફિલ્મ સાઇન કરતા પહેલાં સરકારની સલાહ લીધી
Lok Patrika Ahmedabad

રિદ્ધિએ ફવાદ સાથે ફિલ્મ સાઇન કરતા પહેલાં સરકારની સલાહ લીધી

રિદ્ધિ ડોગરા હાલ ફવાદ ખાન સાથે ‘અબીર ગુલાલ' ફિલ્મ કરી રહી છે : પાકિસ્તાની કલાકારો પરનો પ્રતિબંધ ઉઠ્યા પછી આ ફવાદ ખાનની બોલિવૂડમાં કમબેક ફિલ્મ હશે

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024
રોકસ્ટાર રણબીરઃ ૨૦૩૦ સુધી ૬ બિગ બજેટ ફિલ્મો ફાઇનલ
Lok Patrika Ahmedabad

રોકસ્ટાર રણબીરઃ ૨૦૩૦ સુધી ૬ બિગ બજેટ ફિલ્મો ફાઇનલ

‘લવ એન્ડ વોર’ ઈદ ૨૦૨૬માં રિલીઝ થશે

time-read
1 min  |
Lok Patrika Daily 17 Nov 2024